倪海厦看舌苔方法（倪海厦舌诊辨证图谱）

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1、望舌的顺序一般是由舌尖到舌根，再由舌根到舌尖，反复多次观察。病人采用坐位，充分暴露舌部，伸舌自然，不要用力牵拉，也不要过分紧张，尽量放松舌头，以免影响舌象的准确判断。

2、顺序：望舌应循一定顺序进行，一般先看舌苔，后看舌质，按舌尖、舌边、舌中、舌根的顺序进行。

倪海厦看舌苔方法（倪海厦舌诊辨证图谱）

3、望舌要有顺序望舌一般先看舌尖，再看舌中、舌侧，最后看舌根部，同时看舌体(舌质)的色质和舌苔的厚薄、颜色等。观察两个重点舌诊主要观察舌体和舌苔两个方面的变化。

1、标准的健康舌象，看上去红润干净。红润有血色，同时还很干净的样子。红润，说明气血充足，而干净，说明没有邪气侵扰。

2、正常舌象为舌体柔软灵活，舌色淡红明润，舌苔薄白均匀，苔质干湿适中，简单称之为“淡红舌，薄白苔”。如果出现以下舌象，可能是疾病信号。淡白舌的舌色比正常舌色浅淡，这是气血不足、阳气虚衰的信号。

3、舌体与舌苔颜色，透露脾胃健康中医从舌诊可以辨别人体脏腑气血的盛衰，舌诊主要是观察舌质(舌体)和舌苔的变化。

4、看舌头：阳虚的舌象与血虚很像，不同在于阳虚的人舌苔是白的，舌质很淡，舌头都不是红的，看上去比较“苍老”；而血虚的舌象淡白，看上去比较淡嫩。

1、抵挡汤需要喝5个月左右。因为抵挡汤可以治疗闭经，对于大多数闭经的患者来说，都有瘀血在内的情况，有的闭经患者还有一定气血亏虚，或者是血枯。

2、至2个月。根据查询寻医问药网可知，齿痕舌吃中药1至2个月可以调理过来。长时间不注意饮食，喜欢吃辛辣、刺激的食物，会引起脾胃虚弱，出现齿痕舌的现象。

1、舌苔由薄而增厚，多为正不胜邪，病邪由表传里，病情由轻转重，为病势发展的表现；舌苔由厚变薄，多为正气来复，内郁之邪得以消散外达，病情由重转轻，病势退却的表现。润燥：舌面润泽，干湿适中，是润苔。

2、燥乃热乘；厚是病进；薄为邪轻。结合苔色，病情自明。若因饮食，混冲当侦。诊而后食，厚薄分清；诊而后饮，润燥分明。以上舌苔，牢记当真；临证不惑，运用要灵。

3、阳虚的舌象与血虚很像，不同在于阳虚的人舌苔是白的，舌质很淡，舌头都不是红的，看上去比较“苍老”；而血虚的舌象淡白，看上去比较淡嫩。

4、中医看来，一般多见于热性疾病发病过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。从现代医学的角度分析，黄色舌苔的出现，大致有以下几种原因：发热发热与黄苔有较密切的关系。

1、多给宝宝喝水。宝宝身体健康的时候也要多喝水，发生舌苔厚白，上火后，更应该多喝水，多喝水可以帮助宝宝排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是宝宝最好的饮品。

2、舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象，这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食。孩子着了凉，在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。

3、意见建议：你好；宝宝可能是上火的情况，可用些清开灵等清热解毒的中药。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也服用清热解毒药物如上清丸等。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。

4、宝宝舌苔白是寒引起，黄是热引起，这种现象是宝宝消化不好。建议你坚持每天给宝宝从肚脐开始，按顺时针螺旋向外按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化，每天坚持三次每次二十分钟，很快吃奶呕吐，拉奶瓣及肚胀现象就消失了。

5、热从便出。而且它不是单一清火，也能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效，起到“标本兼治”的作用。饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。另外，要多喝白开水。

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