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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之8.足少阴肾经
肾经的气血流注时间下午5--7点，一共27个穴。第一个穴涌泉穴：肾经的井穴，属性木，肾是水，水生木，所以涌泉也是肾经的子穴，头顶痛，失眠都可以用涌泉穴。然谷穴：肾经荥穴，滋阴补肾，清热利湿，舒筋通络。
头维穴： (足阳明是胃经，手上的阳经由四肢往身上走，脚上的阳经是身上往四肢末梢走。) 在发际正好转角的地方，有一个凹洞即头维。 头维穴是足阳明跟足少阳之会，一般禁灸。 胃为黄肠。 (苦味入心，心是红色，脾胃是黄色。
十二经络本身是直接跟到脏腑有关系，所以比如我们有足厥阴肝经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，足少阴肾经。那脏腑之间有表里关系，比如说肾和膀胱是表里，足太阳膀胱经和足少阴肾经是表里，一个是阴，一个是阳，那有两个经络在里面。
难得今日清闲，随手选了一本倪海厦老师写著的《人纪系列针灸篇》，因为《扁鹊心书》的启蒙，对针灸想要有更深的学习！因为一切大病宜灸！艾灸又切切实实的帮助到我家，许多小病大病，在家艾灸，尽然痊愈了，让我如获珍宝。
虽然我们的三阴经都支撑喉咙，但是少阴是最关系到少阴的。常常喉咙干的人，少阴一定很弱，少阴弱，你一发汗还能好么？想想少阴篇开始就强调少阴病不可汗，而且足少阴是肾经，少阴不足就是肾不足。
倪海厦伤寒杂病论心法笔记(四一)
现在有很多的病都属于情志病，手抖→心在颤，情志病，很容易伤到心。
中医的上工治未病，就是刚开始就预防，刚开始发现脑部有问题，就用生半夏，脑部就不会积水。
黄靖汶：谢谢！倪师：我们开一个处方给你，试试看。
人体就是一个圆，就与太极图是一模一样的，阳到了极限就会生阴，阴到了极限就会生阳，同理，热极生寒，寒极生热，这是内经的原话。
倪师：很难受，只有神经病可以讲这个话，对不对。谁愿意啊？对不对。
倪海厦推荐的火山矿石作用
大黄蜂矿石简介：大黄蜂矿石英文名称＂Bumblebee stone，目前为止仅在印度尼西亚爪哇一座活火山附近产出，国际上一般称之为“Bumblebee Jasper”（大黄蜂玛瑙）。
倪海厦推荐的8本书 倪海厦，一位备受推崇的中医大师，他的推荐书籍对于中医爱好者和专业人士来说，无疑具有极高的参考价值。以下是他推荐的8本书籍，我们将对其进行扩写，以更深入地了解这些书籍的内容和特点。
矿产用途：浮石的用途很多，主要用作天然轻质骨料、保温隔热材料、填料等。我国浮石、火山灰主要用途如下。建筑材料：混凝土用天然轻质骨料。
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