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倪海厦讲任脉笔记整理01
任脉三八起阴会，曲骨中极关元锐。石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下。中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜。天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。腹部寸法 我们一般找穴位用同身寸法，但任脉的穴道有独立的寸法。
倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
在研究针灸时，我们重点关注了任脉腧穴。神阙穴，位于肚脐中央，是人体的能量汇合点，灸法，尤其是隔盐灸，可激活其治疗潜力，帮助治疗中风、肠炎等症状。 水分穴位于神阙穴上方一寸，主治水肿。
在探讨针灸的奥秘时，我们继续深入任脉腧穴的研究。神阙穴，这个位于肚脐中央的穴位，是人体能量的汇集点。针刺神阙穴需谨慎，因为它禁针，古有传说针刺后可能导致无法正常排便，甚至危及生命。然而，使用灸法，尤其是隔盐灸，可以有效激活神阙穴的治疗潜力，帮助缓解中风、肠炎、肠鸣等症状。
接下来正式开始讲任脉腧穴，任脉共有三十八个穴道，第一个介绍会阴穴。会阴穴位置，男女不同，如下图所示。会阴穴运用包括：道家练打坐时，把会阴往上提。
任脉循与腹部正中线，多以手足三阴经及阴维脉交会，总任一身之阴脉。故又称“阴脉之海”，所有的阴经像河流，任脉像大海，河流总会流入大海。任又以“妊”意义相同，任脉起于胞宫，女子能怀孕全靠任脉。任督二脉交会在鼻子人中穴这边，当舌头抵到上颚的时候，任督二脉是相通的。
导致女性乳头凹陷的原因?
先天性乳头凹陷： 女性在乳房发育过程中，乳头未能正常向外突出，而是向内凹陷。 这种情况通常与个体的生长发育有关，可能受到遗传或其他先天性因素的影响。 后天性乳头凹陷： 原本正常的乳头在某一阶段开始出现凹陷。 主要原因：多是由于乳头悬韧带变短或受其他组织牵涉引起的。
许多女性面临着乳头凹陷的困扰，这一问题既可能是先天遗传，也可能是后天因素所致。面对这一状况，及时采取应对措施显得尤为重要，因为它直接关系到哺乳的顺利进行。先天性乳头凹陷的成因主要可追溯到胚胎发育阶段。在此过程中，若乳腺导管异常缩短或乳头周围组织发生萎缩，便可能引发乳头凹陷。
总结： 年轻女性乳头凹陷最常见的原因是先天性发育不良，与恶性肿瘤关系不大。但仍建议通过乳腺B超检查进行确诊。 根据乳头凹陷的成因，选择合适的处理方法，生理性凹陷可使用乳头矫正器纠正，病理性凹陷则需根据医生建议进行针对性治疗。
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