今天给各位分享经络学倪海厦笔记的知识，其中也会对倪海厦十二经脉歌诀必背进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、倪海厦自学顺序口诀
- 2、倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
- 3、倪海厦《针灸》笔记1-4:十二经的井荣俞经合穴和五行生克
- 4、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之9.手厥阴心包经
- 5、倪海厦《针灸》笔记3-3:足太阴脾经上
倪海厦自学顺序口诀
1、倪海厦自学中医的顺序口诀可以归纳为以下几个步骤：首学《针灸》：这是倪海厦推荐的第一步，因为针灸相对容易学，且能帮助理解十二经络和脏腑之间的关系。再探《神农本草经》：了解药性和药性理论，为后续深入学习打下基础。倪海厦强调，掌握药性对于成为合格中医至关重要。
2、倪海厦45个必背口诀如下：手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。手阳明大肠经：手阳盯森巧明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
3、手太阴肺经：手太阴肺经共有十一穴，从中府、云门起始，至天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊，至鱼际、少商如韭菜叶般细小。
4、子午流注简易口诀：胆肝肺肠胃脾心，小肠膀胱和肾经，心包三焦通百脉，十二时辰轮不停。注解：排序从午夜子时开始，此时阳气升腾，去旧换新，正当时。第一句的肠需牢记是大肠，与第二句小肠区分开来，脑子里过一下应该就不会混淆。
倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
1、倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
2、气海穴：气海穴是脐下一寸半，书上说气海穴是男人生气之源，但实际上关元比气海好，关元是小肠的募穴，代表第二个心脏，当然在气海上针灸也都是很好的。阴交穴：阴交也是三焦之募，那怎么有两个三焦之募呢？因为三焦是油网，遍部全身，在石门，阴交下针都可以。
3、督脉起于小腹内的胞宫，沿着曲骨穴向下至会阴部，然后向后经过腰骶部至长强穴。它继续沿脊柱向上，穿过项部至风府穴，进入脑内，并沿着头部正中线向上至头顶的百会穴。督脉还经过前额下行至鼻柱，至上齿正中的龈交穴。
4、任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。任，有担当，任受的意思。
5、后溪穴：小肠经的俞穴，属性为木，木生火，因此也是小肠经的母穴。后溪穴是八脉交穴，主督脉，主治督脉脊柱问题，如腰痛、脊椎痛、腰扭伤。 腕骨穴：小肠经的原穴，主治虚实症状。 阳谷穴：小肠经的经穴，属性为火，也是小肠经的本穴。阳谷穴可以降血压，适合高血压患者每天揉按。
6、正经有十二条，奇经有八条，这个十二正经，每一条经络，不管是阴经还是阳经，有六阳经、六阴经，加起来共十二条。奇经八脉有任脉、督脉、冲脉、带脉、阳蹻、阴蹻、阳维、阴维。正经十二条。十二正经中，所有的阳经及所有的阴经，都会介绍到井荣俞经合，这个俞就是运输的意思。
倪海厦《针灸》笔记1-4:十二经的井荣俞经合穴和五行生克
1、倪海厦老师的《针灸》笔记详细解析了十二经的井、荣、俞、合穴以及五行生克理论。首先，他将学习顺序推荐为《针灸大成》到《金匮》，强调了理解经络前的基础概念。十二正经包括六阳经（如手阳明大肠经）和六阴经（如足太阴脾经），井穴、荣穴、俞穴和合穴是每个经络的重要组成部分。
2、第三章 十二经纳天干地支与十二正经井荣俞原经合十二经纳天干歌 天干地支在中医中扮演着重要的角色，它们帮助我们理解人体的生理机能和疾病状态。十二经络与天干地支的对应关系，提供了一个系统的框架，以五行理论为基础，解释人体的脏腑功能。
3、井、荣、俞、经、合，五行法则的智慧结晶：井穴，冬季的象征，针对寒性病症如关节炎，犹如冬日暖阳，温暖病痛。荣穴，夏日的活力源泉，针对夏季疾病或面色不佳，提供生机与恢复力。俞穴，时间的守护者，根据病症出现的时间选择，如调理疲劳或消化问题。
4、倪海厦在针灸课上详细阐述了天干地支与井荣俞原经合的关系。 他强调了天干地支的六十甲子循环与五行相生相克的关系。 倪海厦指出，人体器官如心、小肠、肺、脾胃、肾等与五行相对应。 中医理论认为，人体健康依赖于心脏的热量能顺利传输至小肠，维持心火与肺金的平衡。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之9.手厥阴心包经
手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次络于上、中、下三焦。 循行路线从胸中分出，沿胸浅出肋部，至腋下三寸的天池穴处，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘过腕部，入掌中的劳宫穴处，沿中指桡侧至中冲穴处。
三焦经和心包经一样的，夏至到冬至属性是火。冬至到夏至属性是水。手少阳三焦经的气血流注时间是晚上9点至11点。它一共有23个穴。第一个关冲穴：三焦经的井穴，用于昏迷和急救，针刺放血。还可用关冲穴治疗急性咽病咽痛，左侧咽喉痛刺右手关冲，右侧咽喉痛刺左手关冲。
肺在五行中属金，是阴经，因此称为阴金。肺主白色，白色的食物有益于肺。肺在五味中属辣，而肺经的气血流注时间为半夜3点到5点。肺经上有十一个主要穴位，它们分别是：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际和少商。每个穴位都有其特定的治疗作用。
肠关、肝关、心关：肠关位于腕骨上三寸，可用于治疗拉肚子；肝关适用于治疗肝癌后期疼痛和肝病；心关用于治疗心脏病。 小海穴：小肠经的合穴，属性为土。小海穴适用于治疗小肠经上的疼痛实症。 肩贞穴：主要用于配合肩髃治疗肩周炎。
倪海厦《针灸》笔记3-3:足太阴脾经上
1、足太阴脾经的主要穴位包括井穴隐白、荣穴大都、本穴太白、络穴公孙，以及经外奇穴公孙穴。这些穴位分布在足部，对应五行，各有其独特功能。比如，隐白穴治疗妇科问题，大都穴则可用于缓解虚症引起的疼痛。太白穴是调理脾虚的要穴，上午九到十一时治疗最为适宜。
2、总之，倪海厦的课程深入讲解了足太阴脾经的功能、脾脏与身体其他脏腑的互动以及预防和治疗策略，强调了中医理论在健康维护中的重要性。
3、脾经穴位与功能 足太阴脾经包含多个穴位，如隐白、大都、太白等，分别对应着井、荣、俞、经、合穴。这些穴位在不同部位，具有各自独特的功能。1脾经足部穴位 脾经足部穴位包括隐白、三毛、大都、太白等，通过定位和功能介绍，能更直观地理解其在健康管理中的应用。
4、脾为后天之本，思虑过度损伤脾脏，导致味觉改变。1 脾经穴位详解，涵盖足部、小腿、大腿、腹部、胸部，包括井穴、荣穴、俞穴、经穴和合穴。1 脾经足部穴位，如隐白、三毛、大都、太白、公孙、商丘等，各有特定功能和定位方法。
5、可能对脾脏造成负担，增加患胰脏癌的风险。1 采用原络治疗法，如足三里和公孙穴的搭配使用，可以有效治疗不同的疾病。1 倪海厦的足太阴脾经课程深入讲解了脾经的功能，脾脏与其他脏腑的相互作用，以及如何通过预防和治疗策略来维护健康，强调了中医理论在健康维护中的重要性。
经络学倪海厦笔记的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于倪海厦十二经脉歌诀必背、经络学倪海厦笔记的信息别忘了在本站进行查找喔。