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如何评价倪海厦的天纪
1、倪海厦先生，被誉为当代少见的五术兼备之旷世奇人，曾任职佛罗里达州卫生署中医委员会最高委员会委员。 他的主要著作包括《天纪》（易经、紫微斗数）和《人纪》（包括针灸、黄帝内经、神农本草经、伤寒论、金匮要略）。
2、倪海厦的《天纪》是一部深入探讨中国文化的著作，内容丰富多样。 阅读这部作品，我深切体会到了中国文化的深厚底蕴，特别是孝道、医理、命理和地理等观念。 在讲述《天纪》时，倪海厦以自己的身体状况为例，生动展示了身体的健壮与衰弱，可能是借此阐述中国文化中的孝道观念。
3、倪海厦天纪值得学。在倪海厦看来，天纪、地纪、人纪三者是一个整体，单独学习一个并不会很全面。只有学完了天纪和人纪，才能懂得一些易经知识、命理知识、地理知识、医理知识，这几个方面都把握住了，才能真正的能够治病救人，延长寿命。
4、心性分析：倪老师指出，面相中的眼神能够反映一个人的品性是否端正，鼻子的形状和肉质往往代表人心的善良与与否，而后脑勺的发际线高低则可能是忠诚度的指示器。五官的分布和舒展程度，尤其是避免五官过于紧凑，对面相的心理状态有重要意义。
5、倪海厦的体系分为人纪、地纪、天纪。人纪指的是人世间的伦理与规范，包括社会上的道德与法律。地纪则是历史的轨迹，而天纪则聚焦于自然法则与真理。真理是客观规律，不会随人的意志而改变，如四季更替与地理方位。真理的探索遵循假设、验证与结果的循环过程，一旦验证，假设即证实为结果。
我想学习中医,请问我要从何学起?谢谢
1、首先肯定是《中医基础理论》，《中医诊断学》，《中药学》，《方剂学》。这是基础，对针灸感兴趣还可以看看《针灸学》，学精一点可以看《腧穴学》《针刺手法学》等。后期要学习临床专业课《中医内科学》《伤寒论》《黄帝内经》之类的了，这是需要一定时间和文言基础的，可以看看视频。
2、学习过程中，可以先从基本的手法和动作开始，比如揉、按、捏、推等。通过不断的实践和练习，逐步掌握这些手法的应用技巧。同时，了解和掌握中医理论知识，如经络、穴位等，对于提高推拿效果非常重要。
3、实践练习：中医的学习需要循序渐进，并需要实践练习以加深理解和提高能力。您可以在学习过程中多练习诊断病人、开方以及制作中药等操作，加深对中医理论和实践的认识。
4、实践操作 学习中医过程中，实践是非常重要的环节。可以通过参与临床实习，或自行对亲友进行简单的诊断与调理，将理论知识转化为实际操作能力。 持续学习与提升 中医是一门需要不断学习与提升的艺术。即使学有所成，也需不断阅读经典、参加讲座与研讨会，与同行交流，保持对中医的热爱与探索精神。
5、学习中医需要付出很大的努力，如果想走捷径，是学不会的。学习中医是一个循序渐进的过程，需要耐心和毅力。对于初学者来说，可以从现代的中医教材开始，逐渐过渡到古代医书的学习。通过多读多思，可以逐步提高自己的理解能力。中医博大精深，需要花时间去理解和实践。
6、你是想自学吧，先要学中医基础理论的，然后学诊断，方剂之类的书，最后才是学临床的东西，搭脉并不是好学的，只学搭脉的理论是学不会的，更多的实践，练习针灸是一个简单的事，只要多加练习就行了，最主要是手法学习。当然要想学的好一些的话还是要去中医院校学习的。
倪海厦先生:健康的十大标准(整理)
第十个：流汗 健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。就是说该流汗的时候流汗，不该流汗的时候没有汗。最后要说的是，这只是一个参考，千万不要落入这十个标准里面，每个人的状况都会有细微的差别。落到最终中医就一个标准那就是阴阳平衡。
睡眠质量的评判标准之一是一觉到天亮，这反映了心气平衡的状态。心主宰精神，白天需保持精神饱满，夜晚则需潜藏休息。睡眠问题往往与五脏六腑的协调状况有关，可能是心肾不交、胃中不和、肝火上炎或其他病理状况所致。治疗时，应寻求使心神安宁的方法，而不仅仅是依赖安神药物。
第十个：流汗 健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。就是说该流汗的时候流汗，不该流汗的时候没有汗。病态情况一 ：常年不流汗，夏天那么热也不流汗。如果是北方出生的，又一直在北方生活，皮肤可能已经习惯了封闭。到南方夏天时，即使不流汗，但小便多也是正常。
第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人，都是神病了。或是心肾不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪气内扰，都关乎神。
第一个 ： 一觉到天亮， 当然有些事情烦恼你， 比如你和你先生吵架闹离婚， 那当然睡不着觉， 这是正常的。第二个 ： 是胃口正常， 所谓正常的胃口不是暴饮暴食， 是很正常的量吃下去很满， 不是吃很多， 还不行， 还要再吃。
倪海厦是首位提出中医健康标准的人。倪海厦提出的中医健康标准包括：一觉到天亮的优质睡眠，正常的饮食欲望，每天一次的规律大便，小便频率在5至7次，正常饮水，四肢恒热与额头恒凉。这些标准涵盖了阴阳平衡、脾胃功能、代谢过程、水液代谢、体温调节等方面，反映了五脏六腑的功能和整体阴阳气血的状态。
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