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倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
1、倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
2、气海穴：气海穴是脐下一寸半，书上说气海穴是男人生气之源，但实际上关元比气海好，关元是小肠的募穴，代表第二个心脏，当然在气海上针灸也都是很好的。阴交穴：阴交也是三焦之募，那怎么有两个三焦之募呢？因为三焦是油网，遍部全身，在石门，阴交下针都可以。
3、督脉起于小腹内的胞宫，沿着曲骨穴向下至会阴部，然后向后经过腰骶部至长强穴。它继续沿脊柱向上，穿过项部至风府穴，进入脑内，并沿着头部正中线向上至头顶的百会穴。督脉还经过前额下行至鼻柱，至上齿正中的龈交穴。
倪海厦止痒三针是真的吗
1、倪海厦止痒三针作为一种治疗方法，确实存在其实际效果。然而，这一方法的具体适用性需根据个人体质及皮肤痒的具体原因进行细致咨询。倪海厦止痒三针在操作过程中，能有效缓解瘙痒症状，对改善身体症状具有积极作用。然而，值得注意的是，每个人的体质存在差异，导致皮肤痒的原因也各不相同。
2、曲池穴，作为合穴，是大肠经的母穴，治疗虚症如肩膀长期疼痛。配合手三里穴，可用于快速止痒和缓解扭伤。补泻手法的捻转法，是通过针下得气后的力度变化来实现补泻效果，如补五下泻六下。中风时，使用八大穴位如肩髃、合谷等配合治疗，能够改善痉挛和语言障碍。
3、胁痛：金铃子和延胡索的组合，能有效缓解疼痛。肝脏调养：白芍和茜草有助于活血化瘀，保护肝脏。蝉蜕的治疗作用：不仅是褪皮，还能止痒，对皮肤病有独特疗效。肝脏排毒：保持良好的睡眠和饮食习惯，是肝脏健康的重要指标。运动与阳气：运动出汗能提升阳气，增强体质。
4、倪海厦推荐的美白祛斑药方是玉肌散，这个配方由白芷、滑石、绿豆和白附子组成。白芷具有燥湿、消肿的功效；滑石能够清热利湿；绿豆可以清热解毒；白附子则能消炎、促进皮肤代谢、消除色斑。这些成分相辅相成，共同发挥美白祛斑、祛痘止痒的作用。
5、心火要下达必须靠肺水之助，若肺功能不佳且心火不足则热会反逆，肺水会无法下降而从汗出。0金铃子、延胡索合用治胁痛。0肝是血脏，要活血化瘀，用白芍、茜草。0想让病人蜕皮就用蝉蜕，蝉蜕除止痒外，还可以让新皮取代旧皮。0肝脏就像过滤器，可以过滤人体毒素。
6、倪海厦，作为经方大师，曾指出能够真正祛病的药物是中经药，而硫磺在《神农本草经》中排名第二，显示了其重要的地位。 然而，现代许多中医已经不再使用硫磺，这实在是一大遗憾。学习中药时，需要用心去理解药物的性质，硫磺作为产自火山口的矿物类药物，其热性不言而喻。
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