本篇文章给大家谈谈倪海厦经络疏通方法，以及倪海厦讲12经络视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
1、倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
2、气海穴：气海穴是脐下一寸半，书上说气海穴是男人生气之源，但实际上关元比气海好，关元是小肠的募穴，代表第二个心脏，当然在气海上针灸也都是很好的。阴交穴：阴交也是三焦之募，那怎么有两个三焦之募呢？因为三焦是油网，遍部全身，在石门，阴交下针都可以。
3、在探讨针灸的奥秘时，我们继续深入任脉腧穴的研究。神阙穴，这个位于肚脐中央的穴位，是人体能量的汇集点。针刺神阙穴需谨慎，因为它禁针，古有传说针刺后可能导致无法正常排便，甚至危及生命。然而，使用灸法，尤其是隔盐灸，可以有效激活神阙穴的治疗潜力，帮助缓解中风、肠炎、肠鸣等症状。
4、督脉起于小腹内的胞宫，沿着曲骨穴向下至会阴部，然后向后经过腰骶部至长强穴。它继续沿脊柱向上，穿过项部至风府穴，进入脑内，并沿着头部正中线向上至头顶的百会穴。督脉还经过前额下行至鼻柱，至上齿正中的龈交穴。
5、任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。任，有担当，任受的意思。
倪海厦天星十二窍详解
倪海厦天星十二窍包括：足三里、内庭、曲池、合谷、委中、承山、太冲、昆仑、环跳、阳陵泉、通里、列缺这十二个穴位。这些穴位各自有独特的位置和功效。例如，足三里穴位于膝盖下方，对治疗肠胃疾病、腿部问题以及增强免疫力有显著效果。内庭穴在脚趾之间，能治疗四肢冰冷、牙疼等。
倪海厦宗筋不举怎样调理
1、倪海厦的宗筋不举治疗方法，主要依据中医的辨证施治原则，选取特定的穴位进行针灸治疗。其中包括关元、气海、三阴交和太冲等穴位。通过针灸刺激这些穴位，能够疏通经络，调和气血，从而达到疏肝理气或补益肝肾的效果。这种方法在中医中被视为一种重要且有效的治疗手段，对宗筋不举的调理有着显著的作用。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之7.足太阳膀胱经
1、手太阳小肠经走完听宫穴后，进入足太阳膀胱经的睛明穴。足太阳膀胱经起于眼内角的睛明穴处，向上到达额部，左右交叉于头顶部百会穴处。
2、这个太阳不能说只是足太阳膀胱经，或者手太阳小肠经，而是太阳是主表，太阳能够晒到的地方统统可以看到，只要你跑一圈出来，你身上被太阳晒到的地方，统统是属于太阳。 而不是说只限于一个经络上面，足太阳膀胱或者手太阳小肠经上面，那你太阳受病的时候，病在表。当你表没有解掉以后，这样《伤寒论》就有顺序了。
3、小肠经的循行时间为13-15点。小肠经共有十九个穴位。 少泽穴：小肠经的井穴，属性为金，主治小肠的热病，如咽喉肿痛。少泽穴也被用来治疗乳汁不足，因为小肠经主液，按压少泽穴可以增加乳汁分泌。 前谷穴：小肠经的荥穴，属性为水，主治乳汁不足、头痛、眼痛、耳鸣、热病等。
4、足少阴肾经起始于足小趾下，斜行至足心涌泉穴，沿内踝后缘分出，进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内长强穴处，穿过脊柱属肾，络膀胱。 肾藏精，主生长发育与生殖。
5、支正穴：小肠经的络穴 。有个原络治疗法，无乱虚实都可以治。虚：节弛时废，手臂没有力气。实：生了很多疣在皮肤的表面上。中医认为，疣是小肠阳虚的原因产生的一个次生物。长疣的除了灸患处之外我们可以灸支正。有人找西医做切除，可是没过多久，又开始长了。
6、肺癌初期强化肝脏 1 肾病治疗需兼顾心脏 1 西医透析治疗血液毒素的同时，中医关注睡眠与温度 1 肺部的保护也不容忽视，通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
倪海厦说怎么通三焦
1、倪海厦提出的疏通三焦的方法十分简便，其核心在于通过拍打三焦经来维持经络的畅通，进而有效促进三焦气血的流通。这一方法的具体操作相当直观，只需手握空拳，从肩膀作为起点，沿着胳膊外侧的三焦经循行路线，一路向下拍打至手腕。在拍打过程中，应适度用力，并维持稳定的节奏，每次拍打应持续至少10分钟。
2、三焦是消化系统的核心网络，与脏腑紧密相连，通过行阳手法，我们可以促进其畅通无阻。打坐时，内心的平静引导气血在三焦间自然流转，而欲望涌现时，意念聚焦于命门，如明珠照耀。三焦经，这条生命经络，共有23个穴位，与心包经相辅相成。在一天的亥时，气血如潮汐般注入三焦经。
3、决，疏通之意；渎，疏通水道。就是说，三焦有疏通水道运行水液的作用，是水液升降出入的通道。全身的水液代谢是由肺 脾 胃 肠 肾 膀胱等脏腑的协同而完成的。但必须以三焦为通道，才能正常的升降出入。如果三焦的水道不够通利，则肺，脾，肾等舒缓调节水液的功能，也难以实现其应有的生理效应。
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