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颈椎富贵包怎么消除
颈椎病富贵包的清除，常考虑以下方法：保守治疗：避免长期低头，多仰头锻炼，坐在椅子上后仰，将头仰到最大，维持这个姿势一分钟。经常做这样的锻炼，当颈椎曲度恢复正常曲度后，就可以使富贵包消失，但这种办法非常慢，而且效果也不是很明显。
在消除时可以采取保守治疗，采用小针刀进行撬拨松解，也可以配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入加速富贵包的吸收。
可以通过以下方法快速的去除，按摩理疗，主要针对颈椎两侧的肌肉放松、按摩，通过恢复颈椎的正常生理弯曲而减轻富贵包的症状。
可逐步的消除富贵包，必要时也可以通过手术切除富贵包。中老年女性患者的富贵包大多是由于体内激素改变，导致脂肪堆积所形成。早期患者要注意颈部的按摩、运动，夜间睡眠时选择合适硬度的荞麦枕，避免形成富贵包。早期也可以通过按摩、推拿消除，有较大的富贵包时可以通过手术切除堆积的脂肪。
富贵包的消除，需要根据富贵包具体的性质采用不同的方法治疗。富贵包可能是由于脂肪组织堆积形成的，多见于较肥胖的中老年女性患者，早期可以通过局部按摩促进局部的血液循环，有利于富贵包的缩小。同时需要保持营养的均衡，避免摄入高热量的食物，适当的进行体育活动，促进脂肪的消耗，控制体重。
倪海厦针灸课笔记(13)手太阳小肠经
1、手太阳小肠经共有19个穴位，每个穴位都有其特定的治疗作用，如少泽穴、前谷穴、后溪穴等。少泽穴位于小指指甲旁，有放血、治疗心火过旺的功效。前谷穴为荣穴，位于握拳时横纹处，适用于调节水液平衡。后溪穴是俞穴，主治督脉问题以及小肠经虚症。特殊穴位 腕骨穴为原穴，对治疗各种病症都有帮助。
2、手太阳小肠经的流注时间是从13时至15时。若午餐后感到疲倦，昏昏欲睡，直至下午3点后精神才能恢复，这可能是因为小肠有问题。小肠的不适未必是疾病，而是其功能相对较弱。对于按照时辰发病的情况，可通过取用俞穴或荣穴进行治疗。小肠受盛之官与心脏的关系 小肠属阳火，其热能来自于心脏产生的阴火。
3、小肠经的循行时间为13-15点。小肠经共有十九个穴位。 少泽穴：小肠经的井穴，属性为金，主治小肠的热病，如咽喉肿痛。少泽穴也被用来治疗乳汁不足，因为小肠经主液，按压少泽穴可以增加乳汁分泌。 前谷穴：小肠经的荥穴，属性为水，主治乳汁不足、头痛、眼痛、耳鸣、热病等。
4、第一少泽穴：小肠经的井穴，属性金 ，小肠的热病在此治，咽喉肿痛。谢医生讲了可以治乳汁不足，因为小肠经主液，乳汁不足捏少泽穴可以增加乳汁的分泌。前谷穴：小肠经的荥穴，属水，乳汁不足可用，头痛，眼痛，耳鸣、热病等，我们有更好的穴位可以用，大家了解一下就好了。
倪海厦:针灸之养老穴,手腕不能转一针见效,养老透间使腰痛立止
养老穴位于手腕部，当手腕翻转特定角度时才能准确找到。 养老穴主要治疗老年人的眼部问题，如视力模糊、白内障和近视。 针灸养老穴时，应浅刺，并且需在特定手势下进行，使用一寸长的针，半寸即可到达穴位。 养老透间使是养老穴的延伸疗法，特别适用于治疗肘部扭伤，导致手臂不能旋转。
根据时辰发病的情况，可以选取俞穴进行针灸。对于家中孩子在学校下午三点钟打瞌睡的情况，可以通过针下荣穴或俞穴来改善，通常下俞穴时孩子不太会感到疼痛，而荣穴则可能较为疼痛，这是正常的反应。受盛之官 小肠在中医中被称为“受盛之官”，其功能在于消化吸收。
在使用针灸时，需注意以下情况不宜施针：病人气血大虚、刚性行为后、剧烈运动、酒醉等。遵循“病进”与“病退”原则，针灸操作需适时进行。以下为部分疾病与针灸穴位对应示例： 溺水急救：三寸针针对会阴穴，方向向心脏下针，水会喷出。 乳房肿块：初期灸天应，红肿较大时，针肩井、对侧足三里。
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