本篇文章给大家谈谈倪海厦讲解手穴，以及倪海厦的手指为啥肿怎么了对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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倪海厦开四关顺序
倪海厦开四关的顺序是从右侧手背合谷穴开始按，再到右侧脚背太冲穴，再到左脚太冲穴，最后到左手背合谷穴。这个顺序是基于中医经络穴位的理论，通过刺激这四个关键的穴位，可以帮助疏通经络，调和气血，从而达到舒缓情绪、缓解身体不适的效果。
正确的开四关的顺序：男：左脚太冲→右脚太冲→右合谷→左合谷；女：右太冲→左太冲→左合谷→右合谷。拓展知识 四关穴，经外奇穴名。出自《针灸大成》。别名四开。
“开四关”是指同时下合谷、太冲穴，用于判断患者疼痛部位，从而精准取穴。开四关有助于引导患者指出疼痛点，便于后续取穴治疗。偏历与温溜穴分别为手阳明大肠经的络穴和郄穴，偏历穴与肺经络穴列缺相通，温溜穴用于治疗大肠经炎症。
这时，我们就下合谷、太冲、开四关。下完以后，病人就会说，现在我知道了，我的痛在什么地方。然后我们再看经络取穴道。这是我们的合谷穴还可以做诊断用，因合谷是气穴，所以合谷穴越大越高，气愈足。病人久病的时候，合谷肉都没了，凹进去了。
读的顺序是怎样的呢？我总结了倪海厦老师推荐的方法，我现在也是按着这个路在走，重新从源头学起。 想学医 我给大家一个建议。在有空的时候必须要……经典哈，常常要阅读这五大经典。
倪海厦45个必背口诀
1、手太阴肺经：手太阴肺经共有十一穴，从中府、云门起始，至天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊，至鱼际、少商如韭菜叶般细小。
2、倪海厦自学中医的顺序口诀可以归纳为以下几个步骤：首学《针灸》：这是倪海厦推荐的第一步，因为针灸相对容易学，且能帮助理解十二经络和脏腑之间的关系。再探《神农本草经》：了解药性和药性理论，为后续深入学习打下基础。倪海厦强调，掌握药性对于成为合格中医至关重要。
3、根据十二经流注口诀： 肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通 。不渴不饮，不饥不食。到饭点就感觉到饿，吃饭能够吃得津津有味，吃完饭有满足感。咱们坐办公室，没有重体力劳动，没有大的运动量的人， 一天最多只能吃两餐 ，绝对不建议一日三餐。
4、不管《岁运学》是王冰还是什么人所提出，但它的原理性却是正确的，因为这一原理太过深奥，非真懂《易学》、《奇门》者则不能吃透它，所以便引起了后人的争论了。五运六气必背口诀。你所说的“”的传闻，不足以信。因为《推》中载：刘基问：“今处何会？”曰：“午下时刻。
5、九转玄功口诀心法是共吐九口浊气，此为早课必行之功。锻炼易筋经的外壮或内壮功夫，最中心秘密的口诀，唯是九转呼吸法此法因为过去非常秘密，故在古本易筋经中，没有透露，黄师传功时，对一般人只说呼吸有九转。
倪海厦针灸课笔记(12)手少阴心经
1、倪海厦针灸课笔记（12）手少阴心经主要讲解了心脏在中医理论中的重要地位，以及心经的特性。心经作为手少阴心经，属火且是阴经，代表阴火。中医认为心脏本身不易生病，心脏疾病多与心包膜相关。治疗心脏问题，中医侧重于调整心脏压力，恢复其正常形态，而非直接替换瓣膜。
2、心经的流注时间在午时，即11-13点，心作为人体的君主之官，通常不受疾病侵袭。手少阴心经属火，为阴火，心脏本身不易生病，所指的是心包膜的病变。在中医看来，心脏疾病与心脏瓣膜的闭锁不全有密切关系。倪海厦老师将其比喻为心脏盒子与瓣膜盖子的关系，瓣膜闭锁不全如同盒子变形，盖子无法正常关闭。
3、心经的流注时间在午时，即11-13点，脾开巳时。心作为君主之官，不受病害。手少阴心经属火，为阴经，心脏本身不会生病，生病的是心包膜。中医解读心脏瓣膜问题时，比喻心脏为盒子，瓣膜为盖子。瓣膜闭锁不全，意味着盒子变形，盖子无法正常关闭。
倪海厦《针灸》笔记4-3:手太阳小肠经
手太阳小肠经的流注时间是从13时至15时。若午餐后感到疲倦，昏昏欲睡，直至下午3点后精神才能恢复，这可能是因为小肠有问题。小肠的不适未必是疾病，而是其功能相对较弱。对于按照时辰发病的情况，可通过取用俞穴或荣穴进行治疗。小肠受盛之官与心脏的关系 小肠属阳火，其热能来自于心脏产生的阴火。
间使穴位于心包经上方，从大陵穴往上数三寸，它位于手腕的两筋之间。手太阳小肠经 手太阳小肠经在《内经》中有描述，认为小肠是“受盛之官，化物出焉”，其功能主要在于消化食物和吸收营养。其流注时间从下午一点到三点。
后溪穴：小肠经的俞穴，属性为木，木生火，因此也是小肠经的母穴。后溪穴是八脉交穴，主督脉，主治督脉脊柱问题，如腰痛、脊椎痛、腰扭伤。 腕骨穴：小肠经的原穴，主治虚实症状。 阳谷穴：小肠经的经穴，属性为火，也是小肠经的本穴。阳谷穴可以降血压，适合高血压患者每天揉按。
第一少泽穴：小肠经的井穴，属性金 ，小肠的热病在此治，咽喉肿痛。谢医生讲了可以治乳汁不足，因为小肠经主液，乳汁不足捏少泽穴可以增加乳汁的分泌。前谷穴：小肠经的荥穴，属水，乳汁不足可用，头痛，眼痛，耳鸣、热病等，我们有更好的穴位可以用，大家了解一下就好了。
倪海厦:针灸之养老穴,手腕不能转一针见效,养老透间使腰痛立止
养老穴位于手腕部，当手腕翻转特定角度时才能准确找到。 养老穴主要治疗老年人的眼部问题，如视力模糊、白内障和近视。 针灸养老穴时，应浅刺，并且需在特定手势下进行，使用一寸长的针，半寸即可到达穴位。 养老透间使是养老穴的延伸疗法，特别适用于治疗肘部扭伤，导致手臂不能旋转。
根据时辰发病的情况，可以选取俞穴进行针灸。对于家中孩子在学校下午三点钟打瞌睡的情况，可以通过针下荣穴或俞穴来改善，通常下俞穴时孩子不太会感到疼痛，而荣穴则可能较为疼痛，这是正常的反应。受盛之官 小肠在中医中被称为“受盛之官”，其功能在于消化吸收。
在使用针灸时，需注意以下情况不宜施针：病人气血大虚、刚性行为后、剧烈运动、酒醉等。遵循“病进”与“病退”原则，针灸操作需适时进行。以下为部分疾病与针灸穴位对应示例： 溺水急救：三寸针针对会阴穴，方向向心脏下针，水会喷出。 乳房肿块：初期灸天应，红肿较大时，针肩井、对侧足三里。
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