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倪海厦《人纪》第三章针灸篇文稿
深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
第三章 十二经纳天干地支与十二正经井荣俞原经合十二经纳天干歌 天干地支在中医中扮演着重要的角色，它们帮助我们理解人体的生理机能和疾病状态。十二经络与天干地支的对应关系，提供了一个系统的框架，以五行理论为基础，解释人体的脏腑功能。
别支循喉咙入缺盆，下膈，属胃，络脾；从缺盆下到乳中，经过腹部到到达气冲，入大腿正面髀关穴，直下到膝盖骨，过小腿到脚背，到第二指的厉兑穴，足阳明胃经走完。《内经》中说：胃者仓廪之官，五味出焉。也就是说胃是人体的粮仓。
手不能抬-大肠经，手不能往后-小肠经，手不能梳头-三焦经 三间透劳宫-痛风 实-痛-子穴泻（一周之内）；实中带虚（痛多酸少）-先泻后补；虚中带实（酸多痛少）-先补后泻；虚（酸）-补 油性皮肤-灸合谷 合谷往下两指掌骨交处有奇穴-牙痛合谷，对侧治疗。
如孙培荣和周左宇在中风、肩膀痛领域的透穴实践，以及针对不同症状的针灸搭配，如曲池透少海、大陵透足根点等，皆是治疗成功的关键。《人纪针灸》不仅是一本书，它是一份生活的疗愈指南，蕴藏着中医的深厚智慧和无数患者康复的希望。每个穴位背后，都是健康与活力的呼唤，等待你去探索和体验。
倪海厦针灸笔记5
生附为阳药，用于心阳不足， 心脏衰弱时一般剂量三钱. 急救时可用至五钱。40.炮附用于表虚，收表阳。桂附八味丸内即用炮附子，因为下焦的阳不够时， 此药可以补肾。下焦的阳源头来自心阳， 心阳在， 但下焦较为寒湿时则用炮附子。41旋复花、代赭石治疗呃逆、反酸，理论来源于《伤寒论》。
肾主水液，肾中精气的气化功能，对于体内津液的输布和排泄，维持体内津液代谢的平衡，起着极为重要的调节作用。《素问.逆调论》中说：“肾者水脏，主津液。” 肾主纳气，是指肾有受纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的作用，从而保证体内外气体的正常交换。 肾在志为恐。
倪海厦针灸使用时机与禁忌 倪海厦针灸强调在病人气血大虚、刚行房事、激烈运动后、酒后大醉等情况下不宜使用针灸。艾草在针灸中具有性温热、纯阳的特点，通过艾灸可以找到水位，改善气血。艾灸的方法有隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸、米粒灸等，适用于不同症状和部位。
倪海厦针灸课程笔记(珍藏版)
1、手太阴肺经 手太阴肺经是人体经络系统中的重要组成部分，它的循行路径分为体表循行和体内循行。中医理论认为，经络的走向与其所主治的脏腑密切相关。
2、长强穴：主治痔疮。下针采用斜刺，不用太深，约一寸左右。内痔是先血后便，外痔是先便后血。针刺、灸疗或中药都能治疗。腰俞穴：位于第二十一椎，可治月经不来。此穴很少使用。命门与阳关穴：命门在第十四椎，阳关位于第十六椎。阳关穴治腰痛时可用针灸。
3、奇经八脉包括督脉、任脉等，与十二正经共同构成经络系统。井、荣、俞、原、经合穴是针灸取穴的重要原则，遵循阴阳、表里、虚实、寒热等八纲原则。经络系统 经络系统包括经络、络穴等，每个穴道都有其特定属性。针灸治疗时需注意手部与膝部的进针原则。
4、手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次络于上、中、下三焦。 循行路线从胸中分出，沿胸浅出肋部，至腋下三寸的天池穴处，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘过腕部，入掌中的劳宫穴处，沿中指桡侧至中冲穴处。
5、足少阴肾经起始于足小趾下，斜行至足心涌泉穴，沿内踝后缘分出，进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内长强穴处，穿过脊柱属肾，络膀胱。 肾藏精，主生长发育与生殖。
6、倪海厦老师的《针灸》笔记详细解析了十二经的井、荣、俞、合穴以及五行生克理论。首先，他将学习顺序推荐为《针灸大成》到《金匮》，强调了理解经络前的基础概念。十二正经包括六阳经（如手阳明大肠经）和六阴经（如足太阴脾经），井穴、荣穴、俞穴和合穴是每个经络的重要组成部分。
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