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如何评价倪海厦的天纪
1、倪海厦先生，被誉为当代少见的五术兼备之旷世奇人，曾任职佛罗里达州卫生署中医委员会最高委员会委员。 他的主要著作包括《天纪》（易经、紫微斗数）和《人纪》（包括针灸、黄帝内经、神农本草经、伤寒论、金匮要略）。
2、倪海厦的《天纪》是一部深入探讨中国文化的著作，内容丰富多样。 阅读这部作品，我深切体会到了中国文化的深厚底蕴，特别是孝道、医理、命理和地理等观念。 在讲述《天纪》时，倪海厦以自己的身体状况为例，生动展示了身体的健壮与衰弱，可能是借此阐述中国文化中的孝道观念。
3、倪海厦天纪值得学。在倪海厦看来，天纪、地纪、人纪三者是一个整体，单独学习一个并不会很全面。只有学完了天纪和人纪，才能懂得一些易经知识、命理知识、地理知识、医理知识，这几个方面都把握住了，才能真正的能够治病救人，延长寿命。
4、倪海厦的体系分为人纪、地纪、天纪。人纪指的是人世间的伦理与规范，包括社会上的道德与法律。地纪则是历史的轨迹，而天纪则聚焦于自然法则与真理。真理是客观规律，不会随人的意志而改变，如四季更替与地理方位。真理的探索遵循假设、验证与结果的循环过程，一旦验证，假设即证实为结果。
普通人如何学中医(学中医应该从哪开始)
1、当进入到第三阶段推荐针灸。可以先从《针灸学》《经络腧穴学》开始入手。当你有一些基础后看《黄帝内经》《伤寒杂病论》一类的古书就便于理解了。也可以看一些名师的教学视频。当你进入到这四环节的时候，你要想继续精深，去找一位医师（名师）要学会跟师学习，才能更加充分学习到诊断与施治。
2、启蒙：兴趣是最好的老师，第一步首先要勾起兴趣，由一些比较有趣的中医故事入门。一来提高兴趣，二来接触一些中医基本知识。
3、想要自学中医，可以从了解中医的基本理论开始。首先，可以去知名的医科大学，寻找正在学习中医的大学生，询问他们的课程表，并拍照记录。此外，还可以在网上购买相关的教材，以便自主学习。如果有机会，可以尝试去大学的教室，按照课程表旁听，这样能更直观地学习中医知识。
我想学习中医,请问我要从何学起?谢谢
学习中医需要付出很大的努力，如果想走捷径，是学不会的。学习中医是一个循序渐进的过程，需要耐心和毅力。对于初学者来说，可以从现代的中医教材开始，逐渐过渡到古代医书的学习。通过多读多思，可以逐步提高自己的理解能力。中医博大精深，需要花时间去理解和实践。
中医的学习需要循序渐进，并需要实践练习以加深理解和提高能力。您可以在学习过程中多练习诊断病人、开方以及制作中药等操作，加深对中医理论和实践的认识。总之，自学中医需要认真学习中医的基础理论，并深入学习中医的诊断方法、治疗原则、药学知识和方剂，学以致用并实践练习，提高自身的诊断和治疗能力。
我是中医专业的，想系统地学习的话，建议你按以下顺序：中医学基础——中医诊断学、临床中药学——方剂学——中医内科学或妇科或儿科、外科等等，后面这些就视乎你的个人兴趣了。另外针灸学在学完中医学基础就可以开始着手学习。
如果作为一般了解可以先从【中医基础学】开始。然后的顺序是【中医诊断学】、【中医内科学】、【中医针灸学】、【中药学】、【方剂学】这些就足够你学一阵子的了。
倪海厦先生:健康的十大标准(整理)
1、第十个：流汗 健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。就是说该流汗的时候流汗，不该流汗的时候没有汗。最后要说的是，这只是一个参考，千万不要落入这十个标准里面，每个人的状况都会有细微的差别。落到最终中医就一个标准那就是阴阳平衡。
2、第十个：流汗 健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。就是说该流汗的时候流汗，不该流汗的时候没有汗。病态情况一 ：常年不流汗，夏天那么热也不流汗。如果是北方出生的，又一直在北方生活，皮肤可能已经习惯了封闭。到南方夏天时，即使不流汗，但小便多也是正常。
3、睡眠质量的评判标准之一是一觉到天亮，这反映了心气平衡的状态。心主宰精神，白天需保持精神饱满，夜晚则需潜藏休息。睡眠问题往往与五脏六腑的协调状况有关，可能是心肾不交、胃中不和、肝火上炎或其他病理状况所致。治疗时，应寻求使心神安宁的方法，而不仅仅是依赖安神药物。
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