倪海厦金匮要略黄连阿胶汤（倪海厦大黄黄连泻心汤）

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1、选择合适的学习资源：可以选择一些经典的中医教材和参考书籍进行学习，也可以参加一些中医相关的在线课程或者报名参加中医学习班。寻找合适的学习方法：中医学习较为繁杂，可以尝试使用一些记忆方法，如制作思维导图、总结要点等，帮助记忆和理解中医的理论和实践。

2、深入了解中医经方中医经方是中医常用的一种治疗方法，包括方剂和单味药等。在学习中药学的同时，建议您还要了解中医的方剂和各种单味药物的功效、用法以及配伍规则等。实践练习中医的学习需要循序渐进，并需要实践练习以加深理解和提高能力。

3、多看中医书籍，虽然现在这个社会，可以获取知识的途径有很多，比如网络上。有很多的书籍或者视频可以下载观看，但若想全面系统地学习中医，除了多看医学书籍，没有更好的途径。多背诵相关的知识重点，这其实也是学习中医的基本功。

4、初学中医，可以从了解人体的五脏六腑入手。在日常生活中，可以通过阅读相关书籍，或者观看中医相关的视频，逐步了解五脏六腑的功能与原理。在这个过程中，还可以摸索出金木水火土相生相克的知识，这对于进一步学习中医理论有着重要的意义。接下来，可以进一步深入学习人体全身经络的知识。

黄连四两，黄芩二两，芍药二两，阿胶三两，鸡子黄二枚，上五味，以水六升，先煮三物，取二升，去滓，纳胶烊尽，小冷，纳鸡子黄，搅令相得，温服七合，日三服。黄连阿胶汤”去鸡子黄，重用熟地黄、加茯苓，减少黄连用量，就成为中成药和颜坤泰胶囊，能够有效的滋阴清热、安神除烦。

黄连阿胶汤（引《温病条辨》）药物组成黄连四两，黄芩二两，芍药二两，鸡子黄两枚，阿胶三两煎服方法与服用宜忌以上五味，以水五升，先煮三物，取二升，去滓，内胶烊尽，小冷，内鸡子黄，搅令相得，温服七合，日三服。忌服辛辣、刺激、油腻饮食。

黄连12克、黄芩6克、芍药6克、鸡子黄2枚、阿胶9克功能主治养阴泻火，益肾宁心。治少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧。用法用量上五味，以水2升，先煎三物，取600毫升，去滓，入阿胶烊尽，稍冷，入鸡子黄，搅匀，每次温服200毫升，日三服。

黄连阿胶汤对于治疗失眠是非常好的治疗方剂，可以祛除入睡前的烦躁，对于焦虑、抑郁都具有很好的调整作用，改善睡眠的质量，对于精神压力大所导致的虚火上炎、身体虚弱所导致的阴液不足，都可以很好的调治。

2、多看中医书籍，虽然现在这个社会，可以获取知识的途径有很多，比如网络上。有很多的书籍或者视频可以下载观看，但若想全面系统地学习中医，除了多看医学书籍，没有更好的途径。多背诵相关的知识重点，这其实也是学习中医的基本功。

3、多多练习。平时要多多练习，看到病人的各种病症要会联想到相似的病症，这样才能学好中医。

当然如果你想真正的全系统学习中医，这里推荐国医明师学社，该课程通俗易懂，从入门到进阶，系统地学习中医基础知识，建立正确的中医思维，并通过实操模块帮助学生加深对中医的理解。学习中药学中药是中医使用的重要治疗手段，学习中药学可以帮助您了解中药的药性、功能、用法等。

先学中医基础理论、再看中药学、诊断学、方剂学。再学专业知识如：中医内科学、外科学、妇科学、儿科学等。

学中医要从学习中医基础知识开始，要学习和背诵许多基础知识，如《药性歌括四百味》、《汤头歌诀》、《濒湖脉学》、《中医学基础理论》等等。

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