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倪海厦《针灸》笔记2-4:手阳明大肠经
手阳明大肠经包含井荣俞经合穴,对应五行的金、水、木、火、土,分别对应商阳穴、二间穴、三间穴、阳溪穴和曲池穴。子午流注揭示了大肠经脉在卯时(5-7点)的活动规律,这个时间段是大肠的活跃期,通过顺时针按摩大肠,能帮助排便。肺区皮肤的摩擦也能激活肺气。
大肠经的起点为食指桡侧端(商阳穴),途径合谷穴,上达肩关节前缘,与督脉的大椎穴交汇,然后至锁骨上窝,进入胸腔,与肺脏相联,通过膈肌,属大肠。 大肠的主要功能是接受小肠传送的食物残渣,吸收水分,形成粪便,并通过肛门排出。大肠传导功能异常会导致排便问题,如便秘或泄泻。
手阳明大肠经,作为阳经,其穴位特性遵循五行金属性,井穴为商阳、荣穴为二间、俞穴为三间、经穴为阳溪、合穴为曲池。其经脉由手走头,对应肺脏,体现肺与大肠的密切联系。肺在早上的三点到五点活跃,大肠经则在五点到七点,此时间段内通过顺时针揉动或推按,有助于促进排便。
手阳明大肠经是人体阳经的一部分,其五腧穴具有金、水、木、火、土的属性,分别对应商阳、二间、三间、阳溪和曲池穴。大肠经的主要功能是传导和排泄,与肺经互为表里,肺主皮毛,大肠负责排便。其流注时间在早晨五点至七点,通过顺时针按摩有助于调理。
手太阴肺经:手太阴肺经共有十一穴,从中府、云门起始,至天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊,至鱼际、少商如韭菜叶般细小。
倪海厦教授的针灸课笔记(9)详细讲解了手阳明大肠经的相关知识。大肠经作为阳经,其五腧穴按照五行属性排列,从井穴商阳到合穴曲池,体现了金、水、木、火、土的对应。大肠经的流注时间在早上五点到七点,有助于促进消化和排便。肺与大肠互为表里,相互影响呼吸和消化功能。
实践太多极米浆粥
比如西医说糖尿病不能吃太多淀粉和米饭,而紫林中医说米浆粥实践下来可以治好糖尿病(不太严重的只喝粥就可以,如果比较严重肯定还是要用方的),比如说好多水果最好不要吃,特别是生病的,要禁好多东西。好多理论没听过,很吃惊。
太极米浆粥的正确做法如下:主料:黑豆50克、黑米50克、黑芝麻15克、水1000毫升、破壁机。材料准备,如下图所示。黑米黑豆清洗干净,倒入破壁机中,如下图所示。烤香的熟黑芝麻倒入破壁机中,如下图所示。加水1000ml。选择五谷豆浆(或者米糊功能),如下图所示。
大米(梗米) 100克 水 2000克 太极米浆粥的做法 洗干净的米和水放入主锅98度 反转速度1 60分。煮完后过滤, 只喝米浆。请点击输入图片描述 这是太极米浆粥封面 请点击输入图片描述 这是适合的人群 请点击输入图片描述 这是传统的煮法。看了我就头晕。哈哈。
禁得起时代考验的养生法:吃白米固胃气 仲景写《伤寒杂病论》,是因为深深觉得人人必须要知道怎么「保身长全,以养其生」。我们习医不必要志在行医,不宜把医学视为是某种专业技术,只能由经过挑选的专业人士学习而已。医学,是常识。
“中医鬼才”倪海厦,总结的53个诊治经验,让你受用一辈子
正常脉象,阳脉(寸)应大于阴脉(尺),男人应气脉(右)大于血脉(左),女子相反。0肝病的人最怕大小便不出。0心火要下达必须靠肺水之助,若肺功能不佳且心火不足则热会反逆,肺水会无法下降而从汗出。0金铃子、延胡索合用治胁痛。0肝是血脏,要活血化瘀,用白芍、茜草。
倪师强调,脉象中阳气大于阴气是正常生理现象,男性气脉强于血脉,而女性则相反。通过脉象,我们可以了解个体的健康状态和潜在问题。肝脏与排泄 他指出,肝病患者往往对便秘有所畏惧,因为肝脏与消化功能密切相关。保持顺畅的排泄对于肝脏健康至关重要。
正常脉象,阳脉(寸)应大于阴脉(尺),男人气脉(右)大于血脉(左),女子反之。肝病患者最怕大小便不出。心火要下达必须依靠肺水的帮助,若肺功能不佳且心火不足,则热会逆流,肺水无法下降而从汗出。金铃子、延胡索合用可治疗胁痛。肝为血脏,活血化瘀需用白芍、茜草。
其次,中医治疗的个性化和复杂性也是一个因素。每个病人都需要独特的诊断和治疗,这需要医者投入大量的精力和脑力,长时间下来,即使是倪海厦这样的大师,也无法避免身体的疲惫和损害。再者,中医自身的诊断方式,如依赖经验和直觉,可能导致对自身疾病的忽视。
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倪海厦老师讲“合谷穴”的用法
这个合谷穴怎么找呢,把病人手一握,虎口高起来的地方,最高点就是合谷。合谷是非 常大的穴道。阳经有原穴。阴经没有原穴。合谷穴就是阳经的原穴,原穴没有井荣俞经合属性。前面我们有治疗法则就是原络治疗法。就是取它当病经的原穴。
手阳明大肠经的井穴是商阳,常用于治疗烧热病症。大肠经的荣穴二间,用于泻实症。下针时,弯曲手指并找准穴位,避开骨头直接刺入肌肉。经穴的走向从手到头,对应的手部动作问题,可在相应经络上治疗。合谷穴,作为原穴,是治疗大肠经病痛的重要穴位,适用于虚实病症。
商阳穴、二间穴、三间穴分别对应大肠经的起点、荣穴和经穴。其中,商阳为大肠经的本穴,具有放血退烧、治疗扁桃腺问题的功效;二间穴为大肠经的子穴,用于治疗大肠实症;三间穴位于手指关节缝处,常与“三间透劳宫”合用,治疗风湿关节炎。合谷穴作为大肠经的原穴,具有治疗面部和口腔问题的作用。
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