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本文目录一览:
- 1、站桩第22日:站桩之余的一点杂谈(我的腰椎康复日记20181108)
- 2、腰间盘突出手术后腰还疼怎样治
- 3、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之14.奇经八脉之督脉
- 4、针灸是否真正有效?
- 5、倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
- 6、倪海厦老师的259个经典配方
站桩第22日:站桩之余的一点杂谈(我的腰椎康复日记20181108)
昨天站桩时间:上午30分钟,晚上30分钟, 合计1小时 。上午: 抽空站了30分钟,就是想站一会,流了一点眼泪。晚上: 站了30分钟。有点心猿意马,不知道为什么有点懈怠了,有点不想站了;估计是没有已经进入平静期,感觉不到进步,就懈怠了;勉强站了30分钟。
腰间盘突出手术后腰还疼怎样治
您好,腰椎病确实可以引起腰疼腰酸,严重者可引起下肢活动障碍或者疼痛,手术一般是松解术,也有融合术,如果手术没有问题,您目前症状可能不是腰椎间盘的问题了。多认为是有腰肌劳损,是由于长期的久坐或过于劳累后引起了人体的腰部的酸困不适,中医认为是有肾虚,所以需尽早积极的治疗。
在病人出现这种情况后,可以在腰部采取常规的热敷处理,可以配合理疗、烤电,提高局部的皮肤温度,可以加速血液循环,改善局部微循环,也能够加速乳酸的排泄。还可以嘱咐病人进行适当的腰部功能锻炼,加强腰部肌肉力量,增加腰椎关节稳定性,可以使腰部发酸的现象得到好转。
腰椎间盘突出手术后腰疼首先要避免过多的伏案工作,或者是经常弯腰去搬重的东西,腰椎间盘突出手术也是分微创手术和开放手术,比如开放手术,腰椎内就有内固定植入,所以要是经常劳累内固定就会劳损,就会引起局部的刺激,就会引起腰部疼痛。
根据你说的症状考虑是腰椎间盘突出手术后,局部还有水肿压迫导致疼痛表现,可以舒筋活血通络止痛,可以点滴丹参针,地塞米松,甘露醇等药物治疗,服用独一味胶囊,活血止痛胶囊,安络痛片等药物治疗,保持心情舒畅。
问题分析: 腰椎间盘突出,而经过两次手术,但现在术后一个月腰腿痛还是存在。 意见建议: 当然如果是现在术后也需要短期卧床休息一个月,后期疼痛缓解,才逐步加大运动负荷,而对于术后也需要抗炎及消肿利尿等措施,现在存在疼痛,还是需要卧床休息结合中医理疗,综合起来才能好转。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之14.奇经八脉之督脉
督脉共有二十八个穴位,加上印堂穴则为二十九个。 长强穴位于尾骨尖端,主治痔疮,包括内痔和外痔。 腰俞穴位于尾椎骨与脊椎交接处,可用于治疗月经不调。 腰阳关穴位于命门下两椎之间,治疗阳虚引起的腰痛,也适用于腰椎间盘突出。
石门穴:三焦经募穴,三焦的疾病可在石门上灸。石门与关元的中间有一个经外奇穴:绝孕穴,坚持灸或者针刺可导致不会怀孕。想怀孕做针灸拔罐时需要注意避开它们。气海穴:人体元气之海,艾灸可治疗腹痛,泄泻,便秘,月经不调,经闭,崩漏,虚脱,形体赢瘦。此穴有强壮作用,孕妇禁用。
后溪穴:小肠经的俞穴,属性为木,木生火,因此也是小肠经的母穴。后溪穴是八脉交穴,主督脉,主治督脉脊柱问题,如腰痛、脊椎痛、腰扭伤。 腕骨穴:小肠经的原穴,主治虚实症状。 阳谷穴:小肠经的经穴,属性为火,也是小肠经的本穴。阳谷穴可以降血压,适合高血压患者每天揉按。
西医透析治疗血液毒素的同时,中医关注睡眠与温度 1 肺部的保护也不容忽视,通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇,我们领略到了中医的智慧,它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节,为我们的健康保驾护航。
足少阴肾经起始于足小趾下,斜行至足心涌泉穴,沿内踝后缘分出,进入足跟,向上沿小腿内侧后缘,至腘内侧,上股内侧后缘入脊内长强穴处,穿过脊柱属肾,络膀胱。 肾藏精,主生长发育与生殖。
手厥阴心包经起于胸中,出属心包络,向下穿过膈肌,依次络于上、中、下三焦。 循行路线从胸中分出,沿胸浅出肋部,至腋下三寸的天池穴处,向上至腋窝下,沿上肢内侧中线入肘过腕部,入掌中的劳宫穴处,沿中指桡侧至中冲穴处。
针灸是否真正有效?
1、然而,针灸的疗效并非对所有疾病都有效。不同的疾病对针灸的反应各不相同,某些疾病可能会得到显著的改善,而另一些则可能效果不佳。例如,对于一些慢性疼痛、风湿性关节炎、肌肉紧张等病症,针灸可以起到很好的缓解作用;而对于一些急性感染性疾病或严重创伤,则可能不太适用。
2、我的经验是,针灸在治疗某些免疫性、内分泌性疾病、各种疼痛性疾病以及中风后遗症、溃疡性结肠炎、慢性排尿障碍等方面,有明显的效果。在治疗妇科病,尤其是月经不调时,针灸甚至能帮助消除子宫内的肿块。因此,对于特定疾病,针灸可能是一种有效的治疗手段。然而,寻找正规的针灸医院是关键。
3、针灸没感觉,有的也有疗效,但是大部分疗效不是很明显。针灸很多情况下追求针感,出现酸麻胀痛的感觉,效果会更加理想,但是如果没有感觉,还是会有效果的,因为针灸毕竟已经在刺激穴位,但是经气不足的情况下,针感会下降或者没有,这样效果可能下降,但还是有一定效果的。
4、颈椎针灸是有用的,尤其是对于头颈型的颈椎病。因为颈肩部的疼痛僵硬,针灸可以有效的缓解。针灸通过刺激肌肉达到活血化瘀的作用,可以使局部紧张的肌肉放松。另外,通过活血化瘀的作用,还可以缓解神经根水肿的情况。
倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
1、倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉,如同女性的孕育之源,是所有阴经的汇聚之处;督脉,是所有阳经的汇聚之处,位于背部脊椎,不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化,以及疫苗接种导致脊椎弯曲,破坏督脉,缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
2、气海穴:气海穴是脐下一寸半,书上说气海穴是男人生气之源,但实际上关元比气海好,关元是小肠的募穴,代表第二个心脏,当然在气海上针灸也都是很好的。阴交穴:阴交也是三焦之募,那怎么有两个三焦之募呢?因为三焦是油网,遍部全身,在石门,阴交下针都可以。
3、、前顶、顖会与上星穴: 百会往前一寸半是前顶。 平常下针时, 百会前一寸半,后一寸半, 左一寸半、 右一寸半, 都是加强百会的效果。 下头针时,病人要躺着,百会前的五分处斜刺,刺到百会穴。针在头骨和头骨之间。用手顺着督脉,一路摸弧度转上去的第一个凹点就是神庭。
4、在探讨针灸的奥秘时,我们继续深入任脉腧穴的研究。神阙穴,这个位于肚脐中央的穴位,是人体能量的汇集点。针刺神阙穴需谨慎,因为它禁针,古有传说针刺后可能导致无法正常排便,甚至危及生命。然而,使用灸法,尤其是隔盐灸,可以有效激活神阙穴的治疗潜力,帮助缓解中风、肠炎、肠鸣等症状。
5、若督脉遭受邪气侵袭,则可能出现牙关紧闭、头痛、四肢抽搐,甚至神志昏迷和发热等症状。督脉共有二十八个穴位,加上印堂穴则为二十九个。 长强穴位于尾骨尖端,主治痔疮,包括内痔和外痔。 腰俞穴位于尾椎骨与脊椎交接处,可用于治疗月经不调。
倪海厦老师的259个经典配方
倪海厦老师259个经典配方如下:治疗男子阳痿和女子性冷淡的基础方(出自《伤寒杂病论》--四逆散) 柴胡 6克 枳实 6克 芍药 6克炙甘草 6克。注:将以上药加工成粉末,每次小半匙,每日三次。
针对男性阳痿、女子性冷淡,有柴胡四逆散方,主要成分包括柴胡、枳实、芍药和炙甘草,制成粉末,每日三次。 治疗口腔溃疡的甘草泻心汤,包含甘草、黄芩、干姜、半夏、大枣和黄连,可缓解顽固症状。 急性乳腺炎和急性胆囊炎可分别用栝萎、酒当归、白芷和乳香,以及柴胡、黄芩、芍药等药物处理。
是真的。倪海厦治疗习惯性失眠的经验方,12枚处方选自倪海厦259种经典配方。所以是真的,处方出自《伤寒杂病论》。
口腔溃疡:甘草泻心汤,温和润泽,促进伤口愈合。注意药物的研磨方法。 乳腺炎:大柴胡汤,清热解毒。遵循医嘱调整药物剂量。 精神分裂:特殊配方,需要在专业指导下使用,以确保疗效和安全。 癫痫、胰腺炎、胆囊炎:针对不同症状有专门的方剂,仔细解读医嘱。
倪海厦老师珍藏的经典中医配方库/ 倪海厦老师倾注心血的259个经典配方,覆盖了各类疾病,从生活常见到医学疑难,每个方剂都是中医智慧的结晶。让我们一起探索这些源自《伤寒杂病论》的神奇力量,它们如璀璨的明珠,照亮了健康之路。
淘宝app。倪海厦老师259个经典配方指的是用于制作中药的配方产品,是由倪海厦老师亲自教导书写的,而且市民是可以在淘宝app中购买的,但是需要认准防伪商标,防止购买到假货。
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