今天给各位分享倪海厦讲座气血运行的知识，其中也会对倪海厦气血两虚进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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倪海厦伤寒论笔记(一二六)
1、伤寒论第111条辨：太阳病中风，以火劫发汗，邪风被火热，血气流溢，失其常度，两阳相熏灼，其身发黄。阳盛则欲衄，阴虚则小便难，阴阳俱虚竭，身体则枯燥。但头汗出，剂颈而还，腹满微喘，口干咽烂，或不大便，久则谵语，甚者至哕，手足躁扰，捻衣摸床，小便利者，其人可治。
对于补血倪海厦是怎样认为的?
1、倪海厦认为补血需要从调理脾胃功能和补充营养物质两方面入手，同时注重饮食调养和适当运动锻炼。当然，如果身体存在疾病或特殊情况，还需要结合医生的专业指导进行补血。
2、倪海厦还强调保持情绪稳定、避免过度劳累和压力以维护气血平衡。适度的运动和休息也有助于气血流通和提高免疫力。有条件的情况可以试试广药牌灵芝孢子油，把免疫力提高了，气血自然旺盛。
3、在妇科疾病的治疗中，倪海厦强调了中药的应用价值。他指出，特定的草药如当归和白芍能够补血调经，对于缓解女性痛经和调整生理周期有显著效果。对于免疫力低下的人群，倪海厦建议使用具有增强免疫力和调理身体作用的补品。
4、倪海厦认为红枣、桂圆、枸杞等食物在中医中被认为是具有补血、养心、安神的食物。它们适合各个年龄段的人群，特别是体质虚弱或需要恢复身体的人。
5、中医的观念里面，认为阴阳要平衡，互相搭配，有阳才有阴，有阴才有阳。阳和阴本来是相互搭配得很好的，当阴一伤到了以后，阴亏损，阳就往上冲，一冲到头上，就变成了眼睛直视，不能合起来。在《伤寒》和《金匮》里面，最能协调阴阳的就是桂枝汤。
6、能吃。倪海厦说各种动物的血液因其富含蛋白质、铁、锌、钙、铜等多种人体必需的营养物质和微量元素，因而被人们誉为“液体肉”。动物血是能吃的。动物血是最好的补铁食物，含量高，吸收好。其他还有清洁胃肠道的作用。是产妇补血不错的选择。
倪海厦讲气血留住的时间
三点到五点是肺经的时间，肺气积满的时候，就能够把我们那个血里面的津液补足，如果说我们能够协调这两个脏腑，清晨五点钟以后，你起床运动以后，五点到七点进入大肠，能够排便，把浊物排掉，新陈代谢的整个系统就会完成。像半夜晚上的十一点到一点，这是胆经气血流注的时间。
心包经的气血流注在戌时，即晚上7点至9点，此时心包之募即膻中穴处于俞穴状态。心包经有九个穴位，中医认为心包经即是心脏的外膜，保护心脏。心脏在怀孕初期视为一滴真水，而肾脏则是第一个可见的脏器。
手少阳三焦经的气血流注时间是晚上9点至11点。它一共有23个穴。第一个关冲穴：三焦经的井穴，用于昏迷和急救，针刺放血。还可用关冲穴治疗急性咽病咽痛，左侧咽喉痛刺右手关冲，右侧咽喉痛刺左手关冲。液门穴：三焦经的荥穴，属水，降浊升清，可治疗目痛。中渚穴：三焦经的俞穴，属木。
咸味入肾，多吃伤肾。肾经的气血流注时间下午5--7点，一共27个穴。 涌泉穴为肾经的井穴，属性木，适用于头顶痛，失眠等症状。然谷穴为肾经的荥穴，滋阴补肾，清热利湿，舒筋通络。 太溪穴为肾经的俞穴，属性土，太溪脉能摸到说明这人的肾气还在。大钟穴为肾经的络穴，适用于虚症实症。
肺在五行中属金，是阴经，因此称为阴金。肺主白色，白色的食物有益于肺。肺在五味中属辣，而肺经的气血流注时间为半夜3点到5点。肺经上有十一个主要穴位，它们分别是：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际和少商。每个穴位都有其特定的治疗作用。
倪海厦讲生脉饮的作用
养心补肺。根据查询有来医生网显示，倪海厦讲生脉饮由红参、麦冬、五味子组成，红参补气健脾麦冬养阴生津，五味子益气生津，可使气血运行通畅，津液充足，可以起到养心补肺的功效。
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三仁汤、桑菊饮、麻杏石甘汤、玉屏风、补中益气丸、生脉饮、六味地黄丸等多个方剂。这些方剂根据症状不同，有清热解表、调和阴阳、补益气血、清热利湿等作用，旨在针对不同病理阶段和症状进行治疗。
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