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“中医鬼才”倪海厦,总结的53个诊治经验,让你受用一辈子
1、正常脉象，阳脉（寸）应大于阴脉（尺），男人应气脉（右）大于血脉（左），女子相反。0肝病的人最怕大小便不出。0心火要下达必须靠肺水之助，若肺功能不佳且心火不足则热会反逆，肺水会无法下降而从汗出。0金铃子、延胡索合用治胁痛。0肝是血脏，要活血化瘀，用白芍、茜草。
2、正常脉象，阳脉（寸）应大于阴脉（尺），男性气脉（右）大于血脉（左），女性则相反。0 肝病患者最怕大小便不畅。0 心火必须下达肺水，若肺功能不佳且心火不足，热会反逆，肺水无法下降，从而导致出汗。0 金铃子与延胡索合用治疗胁痛。0 治疗肝病需活血化瘀，可用白芍和茜草。
3、倪师强调，脉象中阳气大于阴气是正常生理现象，男性气脉强于血脉，而女性则相反。通过脉象，我们可以了解个体的健康状态和潜在问题。肝脏与排泄 他指出，肝病患者往往对便秘有所畏惧，因为肝脏与消化功能密切相关。保持顺畅的排泄对于肝脏健康至关重要。
怎么戒烟?
1、戒烟的五个小方法消除紧张情绪紧张的工作状况会让你想吸烟；那么；从现在起拿走您身边的吸烟用具；改变工作环境和工作程序；改放一些无糖口香糖.水果.果汁和矿泉水.多做几次短时间的休息.到室外运动运动.运动几分钟就行。
2、正确的戒烟：消除紧张情 紧张的工作状况会让你想吸烟。那么，从现在起拿走您身边的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。改放一些无糖口香糖、水果、果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。扔掉吸烟用具 诸如打火机、烟灰缸、香烟，减少你的“条件反射”。
3、锻炼戒烟法。加强体育锻炼可以提高自我控制力，也可以解压，使自己保持乐观积极向上的心态，正确的价值观引导自己远离烟。刺激自己。当烟瘾发作的时候，我们可以冲个冷水澡或者洗把冷水脸，让自己冷静下来，然后不去朝着吸烟的方面去想。换个环境。
4、在朋友或者家人面前公开戒烟 想抽烟时转移注意力 彻底的清除烟毒 多看吸烟的危害视频或者资讯 珍爱生命 方法/步骤 在朋友或者家人面前公开戒烟：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打 赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。
京东上倪海厦著作可靠吗
是。倪海厦的书在淘宝，天猫，亚马逊，京东自营店都可以买到正版书。倪海厦美国中医师，生于中国台湾特别行政区，籍贯浙江瑞安，双国籍，在美国创办汉唐经方中医诊所，曾任美国加州中医药大学博士指导教授与美国汉唐中医学院院长。
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倪海厦的金匮要略怎么样
1、倪海厦教授，一位在国内外享有盛誉的中医专家，他所著的《金匮要略》在中医学界备受推崇。该书内容全面，深入浅出，系统地阐述了中医的理论和实践，对于学习和研究中医学具有重要的指导意义。
2、倪海厦是我国著名的中医大家，金匮要略内容详实丰富，专业性极强，是一部非常优秀的医学著作。
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6、如果没有实践机会，针灸知识可能会难以牢固掌握。黄帝内经中的脉诊部分，可能需要老师的指导才能更好地理解和实践。对于一些初学者，可以先从《神农本草经》开始，之后再逐步过渡到《伤寒》和《金匮》。
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