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本文目录一览：
- 1、倪海厦伤寒论笔记(三四)
- 2、补气的鸡汤炖法
倪海厦伤寒论笔记(三四)
伤寒论第31条辨： 太阳病，项背强几几，无汗，恶风，葛根汤主之。太阳病，项背部拘紧不柔和，不能自如俯仰，且无汗畏风的，用葛根汤主治。
伤寒论第118条辨：火逆，下之，因烧针烦躁者，桂枝甘草龙骨牡蛎汤主之。桂苓甘草龙骨牡蛎汤方 桂枝一两 、甘草二两 、牡蛎一两 、龙骨二两、 茯苓四两 、右五味为末，以水五升，煮取二升半，去滓，温服八合，日三服。
倪海厦说经方一两是75克。倪海厦老师是台湾人，台湾一钱等于75克，所以倪师一钱等于4克（75克），二钱等于8克（5克），三钱12克（125克），4钱等于15克，5钱等于18克（175克），六钱等于24克（25克），一两等于38克（35克）。
补气的鸡汤炖法
1、配方：老鸡半只，党参适量，黄芪适量，当归少许，红枣4颗，葱少许，姜1小块，香菇6-10颗，盐适量。鸡块洗净焯水，待血水煮出后捞出，用热水洗净。将葱切段，姜切略厚的片，香菇略泡后洗净，党参，黄芪，当归略泡后洗净，红枣用水冲净。
2、接着将准备好的乌鸡块放入炖盅中，加入适量的水。 将适量的料酒倒入炖盅中，用中小火炖煮两个小时，使乌鸡煮烂。 准备好黄芪、当归等补气补血的食材，洗净备用。 在炖盅中加入适量的黄芪、当归、红枣、黑枣、枸杞等配料，继续炖煮一个小时，使食材充分渗透汤汁。
3、乌鸡炖什么补血补气最好 红枣桂圆枸杞乌鸡汤 乌鸡炖汤时，添加红枣、桂圆、枸杞是比较好的选择，这类食物都是药食同源的，比较安全，而且补气血的效果也比较好。红枣桂圆枸杞乌鸡汤具有不错的补气血、益肝肾、健脾、养心安神、美容养颜等多种功效，气血虚或阴血虚的人可以适量饮用。
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