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中医初学者必看,倪海厦推荐的中医学习顺序
1、倪海厦教授建议学中医时，应遵循的顺序为：首先，必读的五大经典是《人纪》中的《针灸》。这本介绍针灸的书籍能帮助初学者了解针灸的基础知识，包括十二经络、五脏的介绍，如肝的颜色、肝与东方的关系等。针灸书中还详细阐述了十二经络与脏腑之间的关系，以及脏腑间的表里关系、阴阳相互扶持与生克。
2、对于一些初学者，可以先从《神农本草经》开始，之后再逐步过渡到《伤寒》和《金匮》。
3、学倪海厦课程的顺序如下：倪海厦针灸大成视频（78集）；配合教材：《针灸大成》明代杨继洲。倪海厦神农本草经视频（39集）；配合教材：纪倪注神农本草经。倪海厦黄帝内经视频（75集）；配合教材：《黄帝内经》、人纪倪注黄帝内经。倪海厦④伤寒论视频（58集）；配合教材：人纪倪注伤寒论。
4、最后，学习《金匮要略》。与《伤寒论》相比，《金匮要略》更侧重于各类内科杂病的分类和治疗。全书内容丰富，涵盖多种疾病，为读者提供了广泛的知识视野。通过学习《金匮要略》，读者能够掌握多种疾病的辨证论治方法，提升临床应用能力。
倪海厦《针灸》笔记1-5:任督脉与经络腧穴上
1、深入探讨《针灸》笔记中的任督脉与经络腧穴奥秘，让我们揭示中医针灸的非凡智慧。任督二脉，阴阳之枢，女性以任脉主生育，阳气之源在督脉。
2、倪海厦《针灸大成》课程开始介绍任脉与督脉。任脉，如同女性的孕育之源，是所有阴经的汇聚之处；督脉，是所有阳经的汇聚之处，位于背部脊椎，不可轻易受损。脊椎受损案例包括椎间盘突出手术后病情反而恶化，以及疫苗接种导致脊椎弯曲，破坏督脉，缩短寿命。颈部长期倾斜也是督脉受损的迹象。
3、、前顶、顖会与上星穴： 百会往前一寸半是前顶。 平常下针时， 百会前一寸半，后一寸半， 左一寸半、 右一寸半， 都是加强百会的效果。 下头针时，病人要躺着，百会前的五分处斜刺，刺到百会穴。针在头骨和头骨之间。用手顺着督脉，一路摸弧度转上去的第一个凹点就是神庭。
4、在中医的经络学说中，任督脉犹如生命之河，其上的穴位不仅与身体各脏腑功能紧密相连，更在疾病的治疗中发挥着关键作用。首先是任脉的神阙穴，位于肚脐中央，虽禁针，却可通过隔盐灸治疗中风和肠炎。
5、在研究针灸时，我们重点关注了任脉腧穴。神阙穴，位于肚脐中央，是人体的能量汇合点，灸法，尤其是隔盐灸，可激活其治疗潜力，帮助治疗中风、肠炎等症状。 水分穴位于神阙穴上方一寸，主治水肿。
倪海厦老师讲“合谷穴”的用法
1、这个合谷穴怎么找呢，把病人手一握，虎口高起来的地方，最高点就是合谷。合谷是非 常大的穴道。阳经有原穴。阴经没有原穴。合谷穴就是阳经的原穴，原穴没有井荣俞经合属性。前面我们有治疗法则就是原络治疗法。就是取它当病经的原穴。
2、商阳穴、二间穴、三间穴分别对应大肠经的起点、荣穴和经穴。其中，商阳为大肠经的本穴，具有放血退烧、治疗扁桃腺问题的功效；二间穴为大肠经的子穴，用于治疗大肠实症；三间穴位于手指关节缝处，常与“三间透劳宫”合用，治疗风湿关节炎。合谷穴作为大肠经的原穴，具有治疗面部和口腔问题的作用。
3、起于食指桡侧端（商阳穴），沿食指桡侧上行，经过合谷穴，上入两筋之间，从前臂桡侧上行，走向肩关节前缘，过肩后，与督脉的大椎穴交会，再向锁骨上窝（缺盆），进入胸腔与肺脏联络，通过膈肌下行，入属大肠。
4、此外，课程还涉及到开四关、偏历与温溜穴、曲池与手三里穴等，强调了穴位的定位和临床应用。对于中风的治疗，有特定的八大穴组合作用，如肩髃、合谷等，可通过针灸刺激来缓解症状。
上海中医师承-专注上海-拜上海名中医
1、上海市中医专长报考人员分为两大类，一类是中医师承学习的人员，另一类是具备中医实践经验者。具体报名条件如下：报考要求包括：以师承方式学习中医满五年，或从事多年中医医术实践。师承学习者需连续跟师学习满五年，对特定病证治疗方法独特，技术安全，疗效明显，并经指导老师评议合格。推荐医师不包括指导老师。
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3、上海中医专长报考分为师承学习者与实践经验者两大类。具体条件如下：师承学习者需连续跟师五年，每周至少6个半天，对特定病证诊疗独到，经指导老师评议合格，两位中医执业医师推荐，不包括指导老师。
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