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倪海厦的五脏排毒法
1、肺脏排毒法 肺脏排毒法。发的是“呬”的音。微微开口，上牙下牙两个牙闭起来、舌头顶到两个齿间，嘴巴开一点，从两边拉开来。人的胸部这边有肋骨包围住，整个肺脏在骨头里。
2、倪海厦五脏逼毒法视频 倪海厦五脏排毒法的笔记 肝经走向(7-00：00：26) 半夜十一点到一点胆经气血流注时间。气血到第四个趾头的趾甲旁胆经的井穴后，时间正好是晚上一点。一点以后，这个气会从脚的下方过来，到肝经的第一个穴道。
3、功法：吸气，自然直立。吐气发“嘻”，同时踮起脚尖，吐到没有气后，提谷道用身体的内劲再发最后一个无声的“嘻”，可以把五脏之间、肌肉之间的浊气逼出。五脏逼毒法宜在空气清新的地方练习。
4、第二种，我们用来治痞 块，有时侯是良性的，采报刺法，我们又称为飞针引气法。导引的引。这是从肿块上方看的，我们只用一针。这个针侧面看是这样子，这是肿块，不管它是软骨还是脂肪瘤。针从这边下去，下到底端。下到底端时，你会知道。
倪海厦伤寒杂病论心法笔记(十五)
1、关于乌头，有很多人不敢用，说是有大毒，在经方里很有名的方就是 乌头桂枝汤 ，乌头40克、桂枝12克、白芍12克、生姜两片、大枣10枚、炙甘草12克。
2、倪师：在这所有的病之前？凤华：嗯，倪师：就脚指头麻？凤华：嗯，后来再过了一个多月，这个头就开始有点麻了，（用右手摸着右边的头）倪师：开始麻了。
3、中医的上工治未病，就是刚开始就预防，刚开始发现脑部有问题，就用生半夏，脑部就不会积水。
4、三焦系统是水道，病要传导的时候，我们就会使用三焦系统的油网。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之3.足阳明胃经
陷谷穴：胃经的俞穴，出现时症用俞穴。如胃经是早上七点到九点，一到这个时辰就出现头疼脸肿发脾气等等都属于时症。内庭穴：胃经的荥穴，属水。手阳明大肠经，经过下牙，牙疼用合谷 胃经，经过上牙，所以上牙疼用内庭。
承泣是足阳明、阳蹻、任脉会穴，禁针。这穴道用来诊断。这眼珠子，下眼袋拉开一看，如果眼翳从下往上升，就知道是足阳明胃经的问题，所以用在辨证很有帮助。
三间透劳宫-痛风 实-痛-子穴泻（一周之内）；实中带虚（痛多酸少）-先泻后补；虚中带实（酸多痛少）-先补后泻；虚（酸）-补 油性皮肤-灸合谷 合谷往下两指掌骨交处有奇穴-牙痛合谷，对侧治疗。
三间：大肠经俞穴，属性木 合谷：大肠经原穴面口合谷收，也就是面子问题，口部问题都可以找合谷，而且合谷在针灸中有麻醉作用。像青春痘可以在合谷做隔姜灸。学习倪师的也说下牙是胃经，上牙是大肠经。
难得今日清闲，随手选了一本倪海厦老师写著的《人纪系列针灸篇》，因为《扁鹊心书》的启蒙，对针灸想要有更深的学习！因为一切大病宜灸！艾灸又切切实实的帮助到我家，许多小病大病，在家艾灸，尽然痊愈了，让我如获珍宝。
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