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小肠的保养
1、在日常生活中，为了保证肠胃的健康，为了有效的保养肠胃，那么就应该多注意控制饮食，在日常生活中特别要多注意三餐的饮食控制，多注意食用一些有营养的食物，那么也才可以有效地保证身体的吸收，可以有效的增强患者的营养。
2、中医学认为，脾胃(包括小肠、大肠的功能等)为后天之本，气血生化之源。
3、导读 ：如何保养身体器官？每年，你都会把车开到店里做几次保养。不可避免地，修理工拿着你的空气滤清器给你看。“瞧，”他看着你失望的表情说，“最好还是换了吧。”你的身体器官可没有随意更换这种奢侈行为。
4、薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味新增少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。苹果 苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。
5、到了中年时期以后，保养身体的工作就显得尤为重要，体重可能会增加。因为属羊的饮食习惯而导致的肠胃病也需要多加小心。
倪海厦伤寒杂病论心法笔记(三四)
1、当我们开了当归四逆汤下去，一点效果都没有，就像是石沉大海，又开四逆汤下去，还是一样，一点感觉都没有，生附子用到30克了，就不敢再用了，但是病人还是冷。
2、当病人吃完一个礼拜以后，手掌的汗就会停掉，但是手掌还是很冰冷，继续吃生附子，一直吃到手掌变温热，身体什么症状都没有了，这就是上工治未病。
3、经方里有一个很有名的 甘草附子汤 ，桂枝20克，白术12克，炮附子12克，炙甘草12克，如果病人会抽筋，炙甘草可以用到20克或者是25克都没问题，抽筋得很厉害甚至可以用到40克。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之6.手太阳小肠经
1、第一少泽穴：小肠经的井穴，属性金 ，小肠的热病在此治，咽喉肿痛。谢医生讲了可以治乳汁不足，因为小肠经主液，乳汁不足捏少泽穴可以增加乳汁的分泌。
2、位置：手腕后五寸，从阳谷穴上五寸即是。小肠经的络穴 ，虚实都可以治。（原穴也不分虚实）“实则节弛肘废，泻之。”“虚则生疣”。小海穴 位置：手肘弯起来两边的两个骨头连线，做一个正三角形，三角形顶点即是。
3、手太阳小肠经：起于小指外侧，沿手外侧至腕，过锐骨直上，沿前臂下缘经肘，沿上臂外侧后缘出肩，绕肩胛、入缺盆，沿食道下膈膜到小肠。
4、人体十二条主要经脉，各自都有各自所属的“是动病”与“所生病”。具体到手太阳小肠经，其所属之“是动病”与“所生病”，经文对此有着如下记载。经曰：“是动则病嗌痛，颔肿，不可以顾，肩似拔，臑似折。
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