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本文目录一览：
- 1、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之13.奇经八脉之任脉
- 2、中医说小肠是人的生命中枢?脉随四季变,新病久病气色看
- 3、倪海厦伤寒论笔记(一一八)
- 4、纯靠毅力戒烟失败率很高,我想服用戒烟药帮助戒烟,可以吗?
- 5、咱们国家烟民这么多,有没有戒烟成功的分享点经验?
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之13.奇经八脉之任脉
1、任脉起于小腹内胞宫，下出会阴部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。任脉，有担当，任受的意思。
2、.百会穴：两个耳尖往上到头顶中心，在往后5分的凹洞。百会治百病，百会穴是诸阳之会，六条阳经经过头部，阴经不走头部。
3、督脉起于小腹内的胞宫，沿着曲骨穴向下至会阴部，然后向后经过腰骶部至长强穴。它继续沿脊柱向上，穿过项部至风府穴，进入脑内，并沿着头部正中线向上至头顶的百会穴。督脉还经过前额下行至鼻柱，至上齿正中的龈交穴。
4、肺部的保护也不容忽视，通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
5、郄门穴：心包经的郄穴，镇痛止痛效果好，是急救大穴，适用于心脏病突发、心梗、心痛等症状。1 间使穴：心包经的经穴，属性为金，适用于心脏及心包经的实症，如手麻在心包经上可用大陵穴或间使穴治疗。
中医说小肠是人的生命中枢?脉随四季变,新病久病气色看
门启开，使水加快流入小肠被人体吸收，满足各组织和器官的需要。同时热茶能促进汗腺排汗，带走体内热量。3，可抑菌消炎。茶对胃肠粘膜有收敛杀菌作用，能凝固菌体蛋白、减轻细菌的毒性，起到消炎止渴作用。4，可强心利尿。茶碱能兴奋血管中枢，增强心、肾功能，促进血液循环，增强肾小球滤过率，使尿液增多。
消化道：包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门。人体的消化系统 消化腺：唾液腺、肝脏、胰腺、胃腺、肠腺等，其中肝脏是人体最大的消化腺。口腔中初步消化，使部分淀粉转化为麦芽糖；胃内初步消化蛋白质；小肠是主要的消化吸收器官。鼻：鼻毛能滤去灰尘；毛细血管温暖空气。
若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。 损害食管和胃黏膜酒精对食管和胃的黏膜损害很大，会引起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病。酒精主要在肝内代谢，对肝脏的损害特别大，肝癌的发病与长期酗酒有直接关系。
颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是人体、经络的十字路口。是生命的中枢段 3连着我们的心脏和大脑，肩颈堵塞，大脑供氧供血就会不足，大脑一缺氧人就会健忘，爱睡觉，有的还会头痛头晕，严重的肩颈堵塞的人会呕吐恶心。
倪海厦伤寒论笔记(一一八)
伤寒论第113条辨：形作伤寒，其脉不弦紧而弱。弱者必渴，被火者必谵语。弱者发热、脉浮，解之当汗出。愈。【原文解释】病的征象像太阳伤寒症，但脉搏不弦紧反而弱，并且出现口渴，这不是太阳伤寒症而是温病。若误用火攻，火邪内迫，就一定会出现谵语等变症。
伤寒论第103条辨：太阳病，过经十余日，反二三下之，后四五日，柴胡证仍在者，先与小柴胡。呕不止，心下急（一云呕止小安），郁郁微烦者，为未解也，与大柴胡汤，下之则愈。【原文解释】太阳病，邪传少阳十多天，医生反而多次攻下，又经过四五天，若柴胡症尚存的，可先给予小柴胡汤治疗。
如果病人有里寒，再给他发汗，一发汗，胃里的那点食物不动了，我们用的汗剂是解表用的，病人有里寒，有里寒不能用汗剂，用去里寒的药，结果误用了发汗的药。
伤寒论第108条辨：伤寒腹满谵语，寸口脉浮而紧，此肝乘脾也，名曰纵，刺期门。【原文解释】外感伤寒病，腹部胀满，胡言乱语，寸口脉浮而紧，即肝木克伐脾土的征象，名“纵”，进行治疗用针刺期门的方法。
伤寒论第86条辨：衄家，不可发汗，汗出，必额上陷脉急紧，直视不能眴，不得眠。原文解释：衄血许久的病人，多阴虚火旺，不能用发汗法。若误发其汗，就会出现额部两旁凹陷处的动脉拘急、两眼直视、眼球不能转动、不能睡眠的变症。“衄家”就是经常容易流鼻血的的人，称为衄家，也不可以发汗。
伤寒论第112条辨：伤寒脉浮，医以火迫劫之，亡阳，必惊狂，起卧不安者，桂枝去芍药加蜀漆牡蛎龙骨救逆汤主之。【原文解释】太阳伤寒症，脉象浮，本应当发汗解表，医生却用火治法强迫发汗，导致心阳外亡、神气浮越，出现惊恐狂乱、坐卧不安的，主治用桂枝去芍药加蜀漆牡蛎龙骨救逆汤。
纯靠毅力戒烟失败率很高,我想服用戒烟药帮助戒烟,可以吗?
1、后来就完全戒掉了。靠毅力戒烟的时候是明显感到挺难受的，吃了戒烟药以后除了偶尔感到恶心之外没有别的感觉，恶心的症状持续了一周左右也完全没有了，所以你想用戒烟药帮助戒烟的话可以去了解一下这个威立戒。
2、戒烟只能靠毅力，别人帮不上忙，除非到没烟卖的地方去！不然很难戒掉的！就算是你戒掉了，毅力不够坚定，还是会再次抽上的！我以戒烟无数次。。最长的一次有半年。
3、你好，靠毅力戒烟是很容易出现复吸的，可以使用非尼古丁成份的戒烟药进行辅助戒烟。国内常用的非尼古丁戒烟药有安非他酮和酒石酸伐尼克兰两种，安非他酮主要是治疗抑郁症的药物，后面发现对于戒烟的人也有相当的作用，所以也可以用于戒烟辅助。
咱们国家烟民这么多,有没有戒烟成功的分享点经验?
比如说这个人抽烟或者是抽雪茄抽大烟，都会，那如果说要戒烟的话，你这个皂荚丸你没有办法放进去，因为已经做成丸了嘛，所以你必须要独立设计一个处方，这个也是一样。皂荚三钱、红枣呢十枚十二枚都没有关系。
数据统计，我国约有3亿左右的吸烟者，占全球吸烟人数的四分之一，烟草给自身以及周围人都带了极大的伤害。戒烟是难，但是并不是不可能的事，戒烟总是反复基本是自己意志力比较薄弱，这个情况可以使用药物进行辅助戒烟。
根据过去的数据，中国是世界上烟民人数最多的国家。中国疾病预防控制中心公布的数据显示，成年男性吸烟率相对较高，女性吸烟率相对较低。整体上，中国有数亿烟民。中国 ** 和各级卫生健康部门一直在采取各种措施，努力降低吸烟率，包括禁烟宣传、提高烟草税、控烟法规的制定和实施等。
给自己定个目标吧，老烟民让他一次就戒掉那是不可能的，慢慢来，烟勤的朋友一天一盒烟不止，那就给自己减量一天抽几根，然后一点点的把吸烟的数量降下来，只要自制力够好想戒掉也不会太难。
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