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倪海厦针灸教程
1、倪海厦针灸大成视频（78集）；配合教材：《针灸大成》明代杨继洲。倪海厦神农本草经视频（39集）；配合教材：纪倪注神农本草经。倪海厦黄帝内经视频（75集）；配合教材：《黄帝内经》、人纪倪注黄帝内经。倪海厦④伤寒论视频（58集）；配合教材：人纪倪注伤寒论。
2、补井当补合，泻井当泻荥 针灸导引法：穴名带“山陈沟谷”甜食吃着是甜的，吃下去消化的物质是酸的-木-克土，对脾不好 厚味入血分，薄味入气分。
3、针灸急救，人中穴，下三分之一处斜着往上刺，手十宣足十宣放血，涌泉穴针5寸。百会放血，人要仰卧头搭下去。针灸不同施，痛灸到不痛，不痛灸到痛。腹寸法，同身寸，春夏浅针，秋冬深针，如同钓鱼。14岁以下小孩不留针。扎针一般用卧姿。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之10.手少阳三焦经
1、三焦经和心包经一样的，夏至到冬至属性是火。冬至到颤胡谈夏至属性是水。手少阳三焦经的气血流注时间是晚上9点至11点。它一共有23个穴。第一个关冲穴：三焦经的井穴，用于昏迷和急救，针刺放血。还可用关冲穴治疗急性咽病咽痛，左侧咽喉痛刺右手关冲，右侧咽喉痛刺左手关冲。
2、肺部的保护也不容忽视，通过调节情绪来强健肺功能 1 深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
3、手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次络于上、中、下三焦。 循行路线从胸中分出，沿胸浅出肋部，至腋下三寸的天池穴处，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘过腕部，入掌中的劳宫穴处，沿中指桡侧至中冲穴处。
4、倪海厦放血的有。《针灸大成》所有井穴都在治尸厥，尸厥就是昏迷 。我们一开始介绍到十宣放血，所有的井穴本来就是用在急救上面。可是急救时，少商、商阳等等的井穴直接把手一抓。指头尖一次放完。因为指头放速度比较快，十宣放血的理论就是井穴在旁边之故。
倪海厦45个必背口诀
倪海厦45个必背口诀如下：手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。手阳明大肠经：手阳盯森巧明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
根据十二经流注口诀： 肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通 。不渴不饮，不饥不食。到饭点就感觉到饿，吃饭能够吃得津津有味，吃完饭有满足感。咱们坐办公室，没有重体力劳动，没有大的运动量的人， 一天最多只能吃两餐 ，绝对不建议一日三餐。
不管《岁运学》是王冰还是什么人所提出，但它的原理性却是正确的，因为这一原理太过深奥，非真懂《易学》、《奇门》者则不能吃透它，所以便引起了后人的争论了。五运六气必背口诀。你所说的“”的传闻，不足以信。因为《推》中载：刘基问：“今处何会？”曰：“午下时刻。
九转玄功口诀心法是共吐九口浊气，此为早课必行之功。锻炼易筋经的外壮或内壮功夫，最中心秘密的口诀，唯是九转呼吸法此法因为过去非常秘密，故在古本易筋经中，没有透露，黄师传功时，对一般人只说呼吸有九转。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之2.手阳明大肠经
大肠经的起点为食指桡侧端（商阳穴），途径合谷穴，上达肩关节前缘，与督脉的大椎穴交汇，然后至锁骨上窝，进入胸腔，与肺脏相联，通过膈肌，属大肠。 大肠的主要功能是接受小肠传送的食物残渣，吸收水分，形成粪便，并通过肛门排出。大肠传导功能异常会导致排便问题，如便秘或泄泻。
商阳：大肠经的井穴，属性是金，所以商阳也是大肠经是本穴。一般呢，我们就是退烧所用，就是点刺放血。发高烧的时候采取少商，商阳，大椎放血。二间：大肠经荥穴，属水，金生水，所以二间穴就是大肠经的子穴，实证的时候泻其子。
接下来是人纪系列：《针灸篇》教导经络理论，强调中医实践的基础；《神农本草经》是300多味草药的入门指南，为理解经方打下基础；《黄帝内经》上下两部分，分别阐释中医基本理论和针灸穴位知识。《伤寒论》和《金匮要略》则深入探讨疾病诊断与治疗，建议在学习这两本之前先通读基础理论。
倪海厦放血的有。《针灸大成》所有井穴都在治尸厥，尸厥就是昏迷 。我们一开始介绍到十宣放血，所有的井穴本来就是用在急救上面。可是急救时，少商、商阳等等的井穴直接把手一抓。指头尖一次放完。因为指头放速度比较快，十宣放血的理论就是井穴在旁边之故。
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