今天给各位分享中医减肥倪海厦讲解视频的知识，其中也会对倪海厦减肥经方进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、吃饭不喝水,这个有点难
- 2、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之3.足阳明胃经
- 3、经方到底用原方好还是合方好?倪海厦大师用实例告诉了我们答案
- 4、中医减肥自制药方有哪些?
- 5、倪海厦先生:健康的十大标准(整理)
吃饭不喝水,这个有点难
观点一：吃饭不喝水，喝水不吃饭。原理：水会稀释胃酸，影响消化食物。喝进身体的水，转化为津液，需要消耗身体能量。和食物的消化是两套不同的系统。饭前一个小时不喝水，不启动水转化的系统。思考：吃饭不喝水，有点难，一是不习惯，二是有些食物难以下咽。观点二：两餐之间不吃东西。
如果是边吃饭边喝水，会减少牙齿咀嚼的频率，那些未嚼碎的食物直接进入肠胃，会加重肠胃消化负担。最后，影响进食量。我们在吃饭的时候喝水太多，很容易造成饱腹感，影响我们的正常进食，因此吃饭的同时不要喝过量的水最佳。
吃饭时尽量不要喝水，吃饭喝水的习惯会危害人体健康。影响初级消化功能。消化功能主要靠胃液，胃液里有胃酸，这是最初始的消化功能，它能把我们吃进去的一些蛋白质、脂肪和淀粉等进行初级消化，而胃酸的浓度对于消化功能非常重要。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之3.足阳明胃经
1、解溪穴：胃经的经穴，属火，火生土，所以解溪是胃经母穴。虚则补其母，虚症时可以用。如头疼在胃经上，已经好多年了，就用解溪。陷谷穴：胃经的俞穴，出现时症用俞穴。如胃经是早上七点到九点，一到这个时辰就出现头疼脸肿发脾气等等都属于时症。内庭穴：胃经的荥穴，属水。
2、深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
3、接下来是人纪系列：《针灸篇》教导经络理论，强调中医实践的基础；《神农本草经》是300多味草药的入门指南，为理解经方打下基础；《黄帝内经》上下两部分，分别阐释中医基本理论和针灸穴位知识。《伤寒论》和《金匮要略》则深入探讨疾病诊断与治疗，建议在学习这两本之前先通读基础理论。
经方到底用原方好还是合方好?倪海厦大师用实例告诉了我们答案
倪海厦大师的医案清晰地展示了经方合用的可能性。正确的经方使用应基于精准的辩证，结合经典方剂，并根据病情适当调整药物。大师的处方不仅体现了对经方的深刻理解，也展示了灵活运用经典方剂治疗复杂病症的能力。这一案例为我们提供了宝贵的经验，告诉我们经方合用不仅可行，而且往往是必要的。
近年来，随着中医学经典的浪潮袭来，大家重新开始重视经典，经方在临床中的应用也多了起来，这是好事，可是，关于经方的使用，历来有两种声音，一种认为，用经方尽量用张仲景的原文原量，不要随意加减，更不要随意合方使用。
今天分享倪师用量的规律，是想说明倪师并没有像国内很多经方家那样使用100克或200克这样夸张的用量。1 倪师并非依靠加重某些药物的用量来取得疗效。1 然而，倪师的方子基本都是经方的加减组合，很少直接使用原方原量。1 这体现了中医“三因制宜”的实际原则。
亲，你好，很高兴为你解答 依然有请美国“汉唐中医学院”的院长、“加州中医药大学”博士导师——倪海厦老师，分享《易经》和身体、心灵等等的关系。刚讲到家里生男生女的问题，原来也跟住家的方位是有关系的。
打粉煮。玉竹单用煮效力毕竟有限，要经方做基础，比如说用的最普遍的桂枝糖，桂枝汤是经方的第一大方，是解肌，它本身是入肌肉，如果在桂枝汤里再加一味玉竹，一剂就可以，玉竹要打粉煮好。玉竹味甘平，主治风热，风湿入骨，肚子痛。
中医减肥自制药方有哪些?
下面是一个老中医推荐的中药减肥配方：主要药材：红枣100克 茯苓50克 山楂50克 枸杞子50克 绿茶15克 做法：将红枣、茯苓、山楂、枸杞子洗净后泡在清水中30分钟。将中药和泡水一起倒入炖盅中，加入适量的水。放入蒸锅中大火蒸1小时。
三方：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。邹云翔减肥经验方 治肥胖，血脂过高，体重85-90千克左右者，用荷叶10克，冬令用于物，水煎服。数十剂后，体重可减轻6千克左右，血脂较高的，也能逐渐恢复正常。
著名老中医减肥药方：一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方适用于气虚痰浊导致的肥胖，具有益气健脾利湿的功效。二方：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方适用于痰湿化热、肝热上冲导致的肥胖，具有清肝利胆化淤的功效。
倪海厦先生:健康的十大标准(整理)
第十个：流汗 健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。就是说该流汗的时候流汗，不该流汗的时候没有汗。病态情况一 ：常年不流汗，夏天那么热也不流汗。如果是北方出生的，又一直在北方生活，皮肤可能已经习惯了封闭。到南方夏天时，即使不流汗，但小便多也是正常。
第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人，都是神病了。或是心肾不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪气内扰，都关乎神。
第十个：流汗 健康人在运动时、吃辣的东西时、喝热茶时应该会有一些汗这是正常的。就是说该流汗的时候流汗，不该流汗的时候没有汗。最后要说的是，这只是一个参考，千万不要落入这十个标准里面，每个人的状况都会有细微的差别。落到最终中医就一个标准那就是阴阳平衡。
第一个 ： 一觉到天亮， 当然有些事情烦恼你， 比如你和你先生吵架闹离婚， 那当然睡不着觉， 这是正常的。第二个 ： 是胃口正常， 所谓正常的胃口不是暴饮暴食， 是很正常的量吃下去很满， 不是吃很多， 还不行， 还要再吃。
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