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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之10.手少阳三焦经
三焦经是女人的美容经，排气筒。人如果生闷气，血液会被闷气污染，接着会形成淤血，人的脸色就会变暗淡，严重的会起斑。三焦经经过肘尖附近，通到无名指，离肝比较近，气从肝上生起，疏气解郁可以选用三焦经。
手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次络于上、中、下三焦。 循行路线从胸中分出，沿胸浅出肋部，至腋下三寸的天池穴处，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘过腕部，入掌中的劳宫穴处，沿中指桡侧至中冲穴处。
石门穴：三焦经募穴，三焦的疾病可在石门上灸。石门与关元的中间有一个经外奇穴：绝孕穴，坚持灸或者针刺可导致不会怀孕。想怀孕做针灸拔罐时需要注意避开它们。气海穴：人体元气之海，艾灸可治疗腹痛，泄泻，便秘，月经不调，经闭，崩漏，虚脱，形体赢瘦。此穴有强壮作用，孕妇禁用。
程凯教授:肺部结节取同侧孔最穴和天宗穴治疗;倪海厦:取身柱穴
1、看到程凯教授一个视频，说肺部结节可以取同侧手太阴肺经孔最穴和手太阳小肠经天宗穴弹拨按摩有治疗作用；海外中医名家倪海厦认为督脉身柱穴是“毒”进入肺的通道。身柱穴属于督脉，位于第三胸椎棘突下，两侧是足太阳膀胱经肺俞穴，为肩胛荷重的撑柱，故名身柱。
如何自学中医?有什么提议吗?
注重理论与实践结合：中医理论与实践是相辅相成的，要注重理论与实践的结合。通过实践来验证和应用中医理论，同时通过理论来指导实践。 寻求专业指导：如果可能，最好能够找到一位有经验的中医师作为指导，可以解答疑惑、提供实践经验和指导学习方向。
当一个人在自学中医的时候，就需要买一些正规的中医书籍，并且多做研究，对于不懂的原理需要不耻下问，多向那些老中医或者是诊所里的人询问一下，自己也会更好的巩固常识，而且自学的人需要有一定的耐心，不能半途而废，否则就是对患者不负责任的表现。
自学中医应该看《医学三字经》、《药性赋》、《李时珍医学全书》。对于比较喜欢中医的人来讲，可以从医学三字经开始学起，这是属于中医方面启蒙类的书籍。可以通过这本书去了解关于中医的文化和背景，这样才能够进一步地去了解。
自学中医入门需要学习中医基础，还要学习一些中药材相关方面的知识。必须懂得中药材的功效，禁忌等。或者有条件的话，可以去药厂学习。这样效果来的快。有句话说得好，兴趣是最好的老师，有些人想学中医，但是走了不少偏路。
为了最大程度的避免上述种种问题，建议自学中医者在启蒙阶段，采取以下的学习方法：1 多读中医前辈的传记，以及他们关于学习方法的论述性文章。他们走过的路，看起来笨拙的很，实际上常常是中医入门的最佳捷径。多向前辈学习他们的学习方法，帮助将会是非常大的。
多临床，这一点其实是学习中医最为关键的一步。许多人学习了很多的理论知识，分析起患者的病情来，可以说头头是道，但是在临床上却一筹莫展，或是被复杂的病情搞得一头雾水。这就是明显的理论派，自学中医者更加要注意避免。
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