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本文目录一览：
- 1、倪海厦伤寒论笔记(九0)
- 2、什么人不能喝纯牛奶?
- 3、天凉喝牛奶有什么好处
倪海厦伤寒论笔记(九0)
伤寒论这第75，76这两个条辨就是对发汗以后，出现一些问题，进行一个弥补，当然，在原条文中，没有说弥补的措施，只是对发汗以后，出现了一些症状进行了一个慨述，我们把弥补的措施加进去，以便于加深理解。
伤寒论第 99 条辩：伤寒四五日，身热恶风，颈项强，胁下满，手足温而渴者，小柴胡汤主之。原文解释：外感病，四五天过后，身体发热，怕风，颈项拘急不舒，胁下胀满，手足温暖而又口渴的，属三阳合病之症，用小柴胡汤主治。
倪海厦神农本草经视频（39集）；配合教材：纪倪注神农本草经。倪海厦黄帝内经视频（75集）；配合教材：《黄帝内经》、人纪倪注黄帝内经。倪海厦④伤寒论视频（58集）；配合教材：人纪倪注伤寒论。倪海厦⑤金匮要略视频（77集）；配合教材：人纪倪注金匮。
芍药甘草附子汤方：芍药三两，甘草二两，炙附子二枚（炮去皮，破八片）。三味共煮，取一升五合，去滓，分温三服。 此汤多用于素体虚弱、缺血之人。常用剂量为白芍两钱、炙甘草两钱、炮附子四钱。治疗静脉瘤时，若疗效不显著，可加重白芍用量，但炙甘草仍保持二两。
什么人不能喝纯牛奶?
1、有些人对乳制品过敏，这些人不能喝牛奶，有少数朋友的身体会对乳制品过敏，症状轻微的可能只是腹泻、胃痛，有些朋友不注意，这其实是过敏的情况，严重的会出现鼻炎和皮疹。此外，缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。牛奶可以为人体提供丰富的蛋白质和钙，但不利于人体对铁的吸收，所以不适合贫血的人。
2、胃溃疡的人：如果胃溃疡的人喝了太多牛奶，会使我们的胃部分泌大量的胃酸，会加重溃疡和腹痛的症状。因此，胃溃疡的人不能喝牛奶。有反流性食管炎的人：反流性食管炎体现在我们身体的症状，其实就是强烈的反酸烧心。如果我们有这种疾病，喝牛奶会导致我们的胃液或肠液反流，加重反胃烧心的症状。
3、牛奶也有禁忌人群（1）食物没有好坏，关键是看适合不适合自己。牛奶也是一样的。（2）牛奶味甘性平偏寒，所以体制燥热，阳气足或者阴虚火旺的人适合吃。很多西方人却适合排除牛奶生产安全问题，但从食物本身而言，这其实也要综合性的从饮食习惯多个方面分析这个问题。
天凉喝牛奶有什么好处
牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
可以的。由于冷的刺激会使肠道运动加速，而且牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶，而喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此，空腹喝冰牛奶具有通便的功效。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
及时为皮肤补充水分，并改善皮肤干燥 在环境中，牛奶乳清蛋白的含量也很高，它具有改善肤色和抑制黑色素的作用，对于热爱美丽的女性来说，这是非常有益的。
早晚是喝牛奶的最佳时间。一般饭后半小时或睡前半小时喝牛奶比较好。早餐后喝牛奶，可以保证人体一天的营养；晚上喝牛奶不仅有助于睡眠，而且有助于人体吸收其营养。喝牛奶的适宜温度是40-50度。高温会破坏牛奶中的营养。如果牛奶太冷，就不容易消化吸收。
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