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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之1.手太阴肺经
经渠穴：肺经经穴，（经主喘咳寒热）属性为金，肺经本身就是金，所以经渠就是肺经本穴，可以配合肺俞跟尺泽。太渊穴：肺经俞穴 有时症时找俞穴：半夜一点到三点咳嗽或者醒了睡不着就是时症，用俞穴治疗。穴性属土，土生金，所以太渊是肺经的母穴，虚症用太渊，如久咳一个月以上为虚。
阿是穴，是病灶的直接反应，寻找痛点即能找到。列缺穴，既是任脉的主穴，又是手太阴肺经的络穴，连接大肠经，对任脉问题尤为适用。经渠穴，作为本穴，可补可泻，但需谨慎灸治。太渊穴，秋天脉象正常，为肺经之脉会，同时也是母穴，擅长治疗心律不齐。
带状泡疹：头尾隔姜灸； 古代用蜘蛛网盖住泡疹点之（一周左右愈）； 现在可用干绵花代替蜘蛛网，图凡士林固定，点火； 全蝎烤干，放入胶囊里吃，8-9粒。针灸的禁忌 ·针而不灸，灸勿针，针经为此常叮咛，针灸并施徒试患者炮烙刑。
在本穴上可补可泻 手不能抬-大肠经，手不能往后-小肠经，手不能梳头-三焦经 三间透劳宫-痛风 实-痛-子穴泻（一周之内）；实中带虚（痛多酸少）-先泻后补；虚中带实（酸多痛少）-先补后泻；虚（酸）-补 油性皮肤-灸合谷 合谷往下两指掌骨交处有奇穴-牙痛合谷，对侧治疗。
手太阴肺经 穴位有：中府，云门(募穴)，天府，侠白，尺泽(合穴子穴)，孔最(郄穴)，列缺(络穴)，经渠(经穴本穴)，太渊(俞穴，母穴)，鱼际(荣穴)，少商(井穴)。肺就是传道之官治节出焉，藏魄，魄者白天见鬼。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之3.足阳明胃经
1、解溪穴：胃经的经穴，属火，火生土，所以解溪是胃经母穴。虚则补其母，虚症时可以用。如头疼在胃经上，已经好多年了，就用解溪。陷谷穴：胃经的俞穴，出现时症用俞穴。如胃经是早上七点到九点，一到这个时辰就出现头疼脸肿发脾气等等都属于时症。内庭穴：胃经的荥穴，属水。
2、承泣是足阳明、阳蹻、任脉会穴，禁针。这穴道用来诊断。这眼珠子，下眼袋拉开一看，如果眼翳从下往上升，就知道是足阳明胃经的问题，所以用在辨证很有帮助。 四白 斗鸡眼是因为婴儿时期，父母不懂，在睡觉的时候，开着灯，小baby脖子很软没有力气，但眼珠子会找光，对这世界很好奇。
3、深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
4、三间透劳宫-痛风 实-痛-子穴泻（一周之内）；实中带虚（痛多酸少）-先泻后补；虚中带实（酸多痛少）-先补后泻；虚（酸）-补 油性皮肤-灸合谷 合谷往下两指掌骨交处有奇穴-牙痛合谷，对侧治疗。
倪海厦《针灸》笔记2-1:任督脉与经络腧穴中
在中医的经络学说中，任督脉犹如生命之河，其上的穴位不仅与身体各脏腑功能紧密相连，更在疾病的治疗中发挥着关键作用。首先是任脉的神阙穴，位于肚脐中央，虽禁针，却可通过隔盐灸治疗中风和肠炎。
深入探讨《针灸》笔记中的任督脉与经络腧穴奥秘，让我们揭示中医针灸的非凡智慧。任督二脉，阴阳之枢，女性以任脉主生育，阳气之源在督脉。
会阴穴：多用于急救，百会与会阴相对，会阴痛可以在百会处治疗。曲骨穴：下髎加曲骨可以用于妇科男科的很多问题，比如外阴瘙痒，滴虫，小便不利膀胱疾病与尿道发炎hpv等。中极穴：膀胱募穴，膀胱的问题用募治疗法。如小便不利，子宫内膜薄，导致的不孕也可以用中极穴。
任督二脉之督脉：督脉起于小腹内胞宫，体表出于曲骨穴，向下走会阴部，向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。
督脉是阳气之海。要知任督二脉之功，先将四门关闭，耳、目、口、鼻先闭起来。长强穴：主治痔疮。 长强穴是足少阴、少阳之会。长强穴下针采用斜刺。下针不用太深，一寸左右。内痔是先血后便。外痔是先便后血。针、灸或中药都能治。
二间：大肠经荥穴，属水，金生水，所以二间穴就是大肠经的子穴，实证的时候泻其子。三间：大肠经俞穴，属性木 合谷：大肠经原穴面口合谷收，也就是面子问题，口部问题都可以找合谷，而且合谷在针灸中有麻醉作用。像青春痘可以在合谷做隔姜灸。
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