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本文目录一览：
- 1、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之10.手少阳三焦经
- 2、倪海厦案例|二、心臓病(心绞痛兼有糖尿病)
- 3、倪海厦去除皱纹秘法
- 4、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之8.足少阴肾经
- 5、倪海厦伤寒杂病论心法笔记(三九)
- 6、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之6.手太阳小肠经
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之10.手少阳三焦经
三焦经是女人的美容经，排气筒。人如果生闷气，血液会被闷气污染，接着会形成淤血，人的脸色就会变暗淡，严重的会起斑。三焦经经过肘尖附近，通到无名指，离肝比较近，气从肝上生起，疏气解郁可以选用三焦经。
探索中医奥秘：倪海厦针灸课笔记——手少阳三焦经的独特疗法 中医认为，三焦——生命的桥梁，分为上、中、下三段：上焦如晨雾轻盈，对应小肠与膀胱，负责水分蒸发，象征着蒸腾生机；中焦如发酵池，打嗝是气机上扬的警示，不容忽视；下焦则如河流，承载消化后的残渣，其功能独特且微妙。
三焦经跟心包经是表里经，有二十三个穴道，气血流注时间是晚上九点到十一点。循行 ：三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散络心包，下膈，遍属三焦。
手少阳三焦经中最常用的有：①外关。在手背横纹中央直上2寸，两骨之间取之。主治头痛、耳鸣、耳聋、肘臂不能屈伸、手指痛不能握、手颤。针5～8分；灸3～7壮。②支沟。在外关穴上1寸，两骨之间取之。主治两肋疼痛、心痛、呕吐、肩臂酸重。针5～8分；灸3～7壮。③翳风。
手少阳经的生理功能主要包括两个方面。一方面它起着运行三焦血气的作用。因为手少阳经起于无名指的侧端，属上、中、下三焦。是三焦的经隧，通行着三焦的血气。所以《灵枢·经脉篇》有“三焦手少阳之脉”的说法。另一方面它联络并濡养着三焦及与三焦有密切关系的组织和器官。
倪海厦案例|二、心臓病(心绞痛兼有糖尿病)
这是一个关于心脏病的中医治疗案例，患者是一位60岁的男性，主要症状是血糖高、胸口刺痛，同时伴有脚痛、手风湿关节炎痛、背部疼痛和胃酸过多。西医检查报告显示，患者的动脉血管堵塞严重。问诊时，患者反映手冷、脚痛、小便慢、睡眠差、大便每日一行、手足趾麻。
这是一个比较危险的心脏病案例，是九种心痛中的心绞痛。去西医查时，不是百分百的可以动手术，肾功能不好不能做手术，糖尿病怕伤口收不了也不能做手术，这个病人就是糖尿病，还有高血压也不能动手术。
然而西医却小题大做，又找到理由来奴役病人，威胁病人如果不吃控制药物就会发心脏病，于是病人又增加了药物。许多人还因此给吓出心脏病来。 我治过许多此类病患，我开一些清肝的药给病人 ，甘油三脂就下降了，因为肝是心之母，一但肝脏代谢毒素功能下降，自然有不干净的血进入心脏，对心脏造成威胁，从而引发心脏病。
急救大穴，当有心脏病突发，心梗，心痛等症，可以快速重按这个郄门穴，症状很快缓解。间使穴：是心包经的经穴，穴性为金，金生水，冬至到夏至时，间使穴是心包经的母穴。心脏及心包经的实症可以用间使来治，如手麻在心包经上就可以用大陵穴也可以用间使穴。
倪海厦去除皱纹秘法
1、足太阳膀胱经人体一条最大的经络。手太阳小肠经的走完听宫穴后，进入足太阳膀胱经的睛明穴。足太阳膀胱经取于眼内角的睛明穴处，向上到达额部，左右交叉于头顶部百会穴处。
2、祛斑美白养颜秘法：养颜祛斑粥 这道粥味道香甜，有很好的抗氧化物质，帮助延缓衰老，滋阴补肾，健脾暖肝，排毒去斑。主料：紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、红枣几颗、糖桂花少许做法：提前将薏米和紫米还有糙米用凉水洗干净后浸泡2个小时；红枣去核，紫薯去皮切小块。
3、施合一，男，台湾籍，倪海厦弟子，中医学博士，正安文化特邀讲师，正安中医馆坐诊医师。
4、嫩肤首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用，在加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。除皱晚上洗脸之后，用1：3的醋和水的比例兑，然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻地按摩几分钟，然后再洗去。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之8.足少阴肾经
1、如果一个人说全身上下痒，那就用合谷曲池筑宾三阴交，需要清血就加上血海穴。阴谷穴：肾经的合穴，属性水，所以是本穴，可泻肺与大肠（金经）之实症，补肝胆（木经）之虚症。阴谷还是妇科的大穴治疗如：白带异常。横骨穴：冲脉与足少阴肾经的交会处，从这里开始肾经与冲脉重叠在一起。
2、在中医针灸的海洋中，倪海厦大师的针灸秘籍《人纪针灸》犹如一座宝藏，汇集了215条穴位精华和31条透针透穴的实战经验。这部作品不仅涵盖广泛，从心血管的冠心病到妇科、儿科疾病，无不细致入微。
3、倪海厦是非常注重学习顺序的，如果单看中医的内容的话，他的观点的先学学针灸大成，然后是黄帝内经，再学神农本草经，再学伤寒论，最后学金匮要略，这里针灸是针灸，中药是中药，两者要分开来论，针灸需要先学。
4、虽然我们的三阴经都支撑喉咙，但是少阴是最关系到少阴的。常常喉咙干的人，少阴一定很弱，少阴弱，你一发汗还能好么？想想少阴篇开始就强调少阴病不可汗，而且足少阴是肾经，少阴不足就是肾不足。麻黄是什么药？发越肾气的药物，能发汗么？当然不可以。所以这个就是咽喉干燥不可汗的最狭义的解释。
5、这针灸里面都讲的很详细。十二经络本身是直接跟到脏腑有关系，所以比如我们有足厥阴肝经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，足少阴肾经。那脏腑之间有表里关系，比如说肾和膀胱是表里，足太阳膀胱经和足少阴肾经是表里，一个是阴，一个是阳，那有两个经络在里面。
6、长强穴：主治痔疮。 长强穴是足少阴、少阳之会。长强穴下针采用斜刺。下针不用太深，一寸左右。内痔是先血后便。外痔是先便后血。针、灸或中药都能治。腰俞穴： 脊椎骨第二十一椎即腰俞，腰俞可治月经不来。腰俞很少用。
倪海厦伤寒杂病论心法笔记(三九)
倪海厦讲得好。倪海厦老师在张仲景的基础上做了补充说明，解释概括，针对于各种病症的治疗，比如有痛风、感冒、肝病等等的治疗。伤寒杂病论主要是讲解张仲景对于太阳、少阳、阳明这几种方式来陈述疾病的变化。
什么叫没有恶化，也就是说你现在是肝癌，吃了我的药以后，你还是肝癌，但是十年二十年，一百年，你都没死，这就叫停止恶化，人得病会死，是因为病在不断的恶化，才会死。
倪海厦老师本就是高手。他的中医之路是以针灸为主线，在诊疗的过程中，一步步走到大家看到的高度。而且他行医的地方是世界上西医科技手段最高的美国，以疗效著称的他本身在美国就有许多的拥趸。而且倪海厦医生对于西医西药的了解，不是一般中医师可以做到中西贯通的。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之6.手太阳小肠经
1、第一少泽穴：小肠经的井穴，属性金 ，小肠的热病在此治，咽喉肿痛。谢医生讲了可以治乳汁不足，因为小肠经主液，乳汁不足捏少泽穴可以增加乳汁的分泌。前谷穴：小肠经的荥穴，属水，乳汁不足可用，头痛，眼痛，耳鸣、热病等，我们有更好的穴位可以用，大家了解一下就好了。
2、少泽穴 位置：小指指甲旁边后面。小肠经的 井穴， 井穴一般是放血用的。前谷穴 位置：握拳时指与掌交接的横纹头处。是小肠经的 荣穴 ，穴性是水。治症：妇人奶水不够可以用，可以用在实症，即下午一到三点所发的病，或这个时段精神不好。（痛，实症一般用俞穴后溪。
3、即手太阳小肠经，《灵枢·经脉》：“小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循臑外后廉。出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽，下膈，抵胃，属小肠；其支者，以缺盆循颈上颊，至目锐眦，却入耳中；其支者，别颊，上(出页)，抵鼻，至目内眦，斜络于颧。
4、手太阳小肠经：起于小指外侧，沿手外侧至腕，过锐骨直上，沿前臂下缘经肘，沿上臂外侧后缘出肩，绕肩胛、入缺盆，沿食道下膈膜到小肠。本经共有少泽、后溪、腕骨、养老、小海、肩贞、俞、肩外俞、肩中俞、听宫等19个穴位。其中最常用的有：①后溪。在小指指掌关节近端外侧凹陷处。
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