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倪海厦讲任脉笔记整理01
1、任脉三八起阴会,曲骨中极关元锐。石门气海阴交仍,神阙水分下脘配。建里中上脘相连,巨阙鸠尾蔽骨下。中庭膻中慕玉堂,紫宫华盖璇玑夜。天突结喉是廉泉,唇下宛宛承浆舍。腹部寸法 我们一般找穴位用同身寸法,但任脉的穴道有独立的寸法。
2、深入探讨《针灸》笔记中的任督脉与经络腧穴奥秘,让我们揭示中医针灸的非凡智慧。任督二脉,阴阳之枢,女性以任脉主生育,阳气之源在督脉。
3、任脉循与腹部正中线,多以手足三阴经及阴维脉交会,总任一身之阴脉。故又称“阴脉之海”,所有的阴经像河流,任脉像大海,河流总会流入大海。任又以“妊”意义相同,任脉起于胞宫,女子能怀孕全靠任脉。任督二脉交会在鼻子人中穴这边,当舌头抵到上颚的时候,任督二脉是相通的。
4、更在疾病的治疗中发挥着关键作用。首先是任脉的神阙穴,位于肚脐中央,虽禁针,却可通过隔盐灸治疗中风和肠炎。而水分穴则定位于心尖与胸骨连线的中点,它与水分的吸收密切相关,对于水肿等问题,上一寸的水分穴同样有效。
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3、倪海厦是非常注重学习顺序的,如果单看中医的内容的话,他的观点的先学学针灸大成,然后是黄帝内经,再学神农本草经,再学伤寒论,最后学金匮要略,这里针灸是针灸,中药是中药,两者要分开来论,针灸需要先学。
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5、这是阴和阳的地方,阳要张。吸气扩胸,双臂平行向后,似张弓,呼气还原,练49次。练易经筋时舌顶上鄂,瞪目。这个动作练胸阳,下半身绷紧是让阴固住,上面练阳,练完后一放松,阴阳会流行得非常快。以下是视频链接,五脏逼毒法和武式易筋经是《针灸》课程的内容。
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