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“中医鬼才”倪海厦,总结的53个诊治经验,让你受用一辈子
正常脉象，阳脉（寸）应大于阴脉（尺），男 人应气脉（右）大于血脉（左），女子相反。0肝病的人最怕大小便不出。0心火要下达必须靠肺水之助，若肺功能不佳且 心火不足则热会反逆，肺水会无法下降而从汗出。
一个医生的评价之声“毁誉参半”，但是他精通阴、阳、风、水、易、医，还是中医界著名的“鬼才”，也被美国人称为“最后的希望”，这个医生就是1952年出生在台湾的倪海厦。
但是，不管大家对倪海厦的评价如何，他一人身兼多种学术，对于传统文化和中医都很精通，这是真实情况，他也确实担得起“中医鬼才”这个称谓。
倪海厦： 第一个，我们要每一天晚上，要能够通宵睡觉， 光是一个睡眠，是要很多的脏腑协调在一起，才能够完成一个睡眠的动作。
正常脉象，阳脉（寸）应大于阴脉（尺），男人应气脉（右）大于血脉（左），女子相反。0肝病的人最怕大小便不出。0心火要下达必须靠肺水之助，若肺功能不佳且心火不足则热会反逆，肺水会无法下降而从汗出。
岁的倪海厦移居美国，在佛州开设了汉唐中医诊所，从此开启了倪海厦行医看病救人之路。在美国行医期间，治好了很多西医都无法治愈的疑难重症，这也让他在美国积累了无数好名声，被美国人称为“最后的希望”。
甘麦大枣汤
甘麦大枣汤 原料：甘草10克，小麦30克，大枣50克。做法：先将小麦洗净，漂往浮末，然后用净水约800毫升，煮上述三味药，用小火慢慢熬，煮沸后煎至400毫升左右，去渣，分几次饮汤，最后吃掉大枣即可。
妇人脏躁，喜悲伤欲哭，像如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。（《金匮要略》第二十；篇第六条）甘草三两、小麦一升、大枣十枚。上三味，以水六升，煮取三升，温分三服。
甘麦大枣汤的配方，其实就是甘麦，大枣的搭配，其中也可以加入甘草，这样可以有效地帮助我们缓解精神恍惚，健忘失眠等问题，同时还可以起到很好的养心安神的效果。
甘麦大枣汤是一种中药方剂，具有养心安神、和中缓急的功效，主要用于脏躁。其份量通常为甘草三两、小麦一升、大枣十枚。服用时间没有特别的限制，但一般建议在饭前或睡前服用，以获得更好的效果。
一般来说，将甘麦大枣汤的材料放入锅中，先用大火烧开，然后转小火煮约30分钟即可。这个时间可以让红枣、小麦和甘草的香味充分释放出来，并且让汤汁更加浓郁。不过具体时间也要根据火力和锅子的不同来进行适当调整。
甘麦大枣汤正宗配方如下：工具/材料：红枣35g、小麦35g、甘草5g、蜂蜜适量、冰糖适量。将红枣去核待用。将甘草与蜂蜜焙炒。将小麦以文火焙煎。
《金匮要略》笔记78|文式易筋经(附视频)
1、按蹻式：中指是心包经，双手垂于身体两侧，指尖正对前方，手掌与手臂成90直角。吸气松掌上提，呼气抬掌下压，一吸一呼为1次，做49次。
2、熬过了庚子年，满怀希望地跨入辛丑年，然而新冠疫情却依旧肆虐，甚至愈演愈烈。辛丑年开读的《金匮要略》终于在壬寅年到来之前完成，赞叹祖先的大智慧，感恩倪师的敦敦教诲，感谢同道们的关注和支持，让我坚持读完。
3、第十一式：打躬式 这一式锻炼足太阳经筋，练习时俯身弯腰，不可一弯而下，需从腰椎慢慢下弯，整个脊柱保持抻拉，慢慢一节一节下弯，收回时候则也要从腰椎开始一节一节往上卷着收，如卷尾之状，此式可以敛气入骨。
4、《金匮要略方论》系东汉著名医家张机所著《伤寒杂病论》的杂病部分，也是我国现存最早的一部理法方药悉备的诊治杂病的专著。
5、链接：https：//pan.baidu.com/s/11ewkaXdIB8NANl9fwAGqbA 密码：mex0 书名：金匮要略 作者：范永升 编 出版社：湖南科学技术出版社 出版年份：2008-1 页数：333 内容简介：全国高等中医药院校成人教育教材。
6、这个“补”非滋补类的四物汤之类，而是吴茱萸、干姜、附子、蜀椒类，用温药来补。张仲景在经方中用 人参 是为了： 养阴退热 ，而非滋补，阴液不够时会发热。
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