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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之1.手太阴肺经
1、经渠穴：肺经经穴，（经主喘咳寒热）属性为金，肺经本身就是金，所以经渠就是肺经本穴，可以配合肺俞跟尺泽。太渊穴：肺经俞穴 有时症时找俞穴：半夜一点到三点咳嗽或者醒了睡不着就是时症，用俞穴治疗。穴性属土，土生金，所以太渊是肺经的母穴，虚症用太渊，如久咳一个月以上为虚。
2、阿是穴，是病灶的直接反应，寻找痛点即能找到。列缺穴，既是任脉的主穴，又是手太阴肺经的络穴，连接大肠经，对任脉问题尤为适用。经渠穴，作为本穴，可补可泻，但需谨慎灸治。太渊穴，秋天脉象正常，为肺经之脉会，同时也是母穴，擅长治疗心律不齐。
3、带状泡疹：头尾隔姜灸； 古代用蜘蛛网盖住泡疹点之（一周左右愈）； 现在可用干绵花代替蜘蛛网，图凡士林固定，点火； 全蝎烤干，放入胶囊里吃，8-9粒。针灸的禁忌 ·针而不灸，灸勿针，针经为此常叮咛，针灸并施徒试患者炮烙刑。
4、在本穴上可补可泻 手不能抬-大肠经，手不能往后-小肠经，手不能梳头-三焦经 三间透劳宫-痛风 实-痛-子穴泻（一周之内）；实中带虚（痛多酸少）-先泻后补；虚中带实（酸多痛少）-先补后泻；虚（酸）-补 油性皮肤-灸合谷 合谷往下两指掌骨交处有奇穴-牙痛合谷，对侧治疗。
5、手太阴肺经 穴位有：中府，云门(募穴)，天府，侠白，尺泽(合穴子穴)，孔最(郄穴)，列缺(络穴)，经渠(经穴本穴)，太渊(俞穴，母穴)，鱼际(荣穴)，少商(井穴)。肺就是传道之官治节出焉，藏魄，魄者白天见鬼。
6、中医关注睡眠与温度，如失眠可能预示心脏问题，手脚冰冷是血液循环不畅的信号。同样，肺部的保护也不容忽视，通过调节情绪来强健肺功能，更全面地守护人体的健康。深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
倪海厦75个不传秘方
秘方一：苦瓜鸡蛋 材料：苦瓜一个，鸡蛋一个；作法：苦瓜去籽切丝，拌上一个打散的鸡蛋，下锅炒熟，加盐调味即可。功效：有清热解毒、利尿降压、调中补虚的作用，适用于患有高血压、浮肿、便秘等疾病的人群。
是。倪海厦喝酒方是真的。倪海厦喝酒方重用半夏利水，先把胃里面的水清干净了，再喝酒的时候就会千杯不醉，中国本身拥有的汉朝医圣张仲景原著作的《伤寒论》，就是来自一场战争之后的瘟疫漫延。
倪海厦个人简介及资料：1954年—2012年，生于中国台湾，祖籍瑞安市林川镇岭下村，美国中医师，中医学博士。倪海厦的童年是在中国台湾渡过的，年幼的倪海厦聪明活泼，放学之后常常不写作业就跑出去钓鱼，和同伴一起玩耍。
后来又在机缘巧合之下，倪海厦拜师周左宇学习针灸。刚开始倪海厦对针灸是抱有怀疑态度，认为小小的针灸是不可能治病的。不过有一次，他看到周左宇给一个腰痛的人，只是数根针，病人腰痛的现象就有所缓解了。
而且他说算命预言中国人不会发明任何不能改变的东西。所以他59岁去世，很多人对他之前的中医理论持怀疑态度。是的，无法改变。并不是要推翻我之前的理论。但质疑的时候，很多人应该看到过倪说，天地人三才各占三分之一，两个打一个就能改变命运。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之13.奇经八脉之任脉
石门与关元的中间有一个经外奇穴：绝孕穴，坚持灸或者针刺可导致不会怀孕。想怀孕做针灸拔罐时需要注意避开它们。气海穴：人体元气之海，艾灸可治疗腹痛，泄泻，便秘，月经不调，经闭，崩漏，虚脱，形体赢瘦。此穴有强壮作用，孕妇禁用。阴交穴：任脉，冲脉，肾经的交会处。
深入探讨《针灸》笔记中的任督脉与经络腧穴奥秘，让我们揭示中医针灸的非凡智慧。任督二脉，阴阳之枢，女性以任脉主生育，阳气之源在督脉。
在本穴上可补可泻 手不能抬-大肠经，手不能往后-小肠经，手不能梳头-三焦经 三间透劳宫-痛风 实-痛-子穴泻（一周之内）；实中带虚（痛多酸少）-先泻后补；虚中带实（酸多痛少）-先补后泻；虚（酸）-补 油性皮肤-灸合谷 合谷往下两指掌骨交处有奇穴-牙痛合谷，对侧治疗。
针灸精华大揭秘：倪海厦的人纪针灸超浓缩笔记 在中医针灸的海洋中，倪海厦大师的针灸秘籍《人纪针灸》犹如一座宝藏，汇集了215条穴位精华和31条透针透穴的实战经验。这部作品不仅涵盖广泛，从心血管的冠心病到妇科、儿科疾病，无不细致入微。
身柱穴：灸身柱穴可以帮助孩子强身长高。再好的穴，也不可多用，特别是孩子，一个月用两三次既可（初了生病外）1陶道穴：第一椎下，它是大椎的助手。1大椎穴：第一椎上，摇头时，头椎会转动，胸椎不会动，所以动骨与不动骨之间就是大椎穴。此穴很强大，治颈项疼痛感冒发烧等。
第一个头维穴：足阳明，足少阳之会，发际转角处。说话时会有脉在动。疏风止痛，清头明目之效。下关：用于中耳炎牙科问题还有下巴脱臼。颊车穴：治中风口眼歪斜，疏风活络，通利牙关。像张口困难啊，牙痛啊，颊肿啊这些都可以用颊车。
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