本篇文章给大家谈谈倪海厦人纪学习笔记，以及倪海厦人纪班学员对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之14.奇经八脉之督脉
- 2、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之7.足太阳膀胱经
- 3、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之13.奇经八脉之任脉
- 4、倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之8.足少阴肾经
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之14.奇经八脉之督脉
1、.百会穴：两个耳尖往上到头顶中心，在往后5分的凹洞。百会治百病，百会穴是诸阳之会，六条阳经经过头部，阴经不走头部。
2、督脉出现异常，则容易出现腰脊背痛，头重、头痛。此外，还容易出现一些髓海不足的表现，例如头晕、耳鸣、眩晕、腰酸、懈怠、嗜睡、乏力等症候。长强穴：督脉的络穴，穴在尾骨端，当尾骨端与肛门连线的中点处。
3、脊中与筋缩穴： 脊中在第十一椎下只能针，不可灸。主要是治黄疸、便血 。 人背后两个肩胛骨中间底端画条线，与脊柱交叉的地方就是第七椎。往下是第八椎，再 下就是第九椎即筋缩。 全身肝主筋。
4、巨阙穴：心募穴。心脏有问题是会穿心痛，主要症状是心痛彻背，背痛彻心，这是因为痰饮造成的。治疗心脏问题，可以用心脏三穴：天突巨阙关元。1鸠尾穴：此穴不可受重击，会导致内出血。
5、后溪穴：小肠经的俞穴，属木，木生火，所以也是小肠经的母穴。后溪还是八脉交穴，主督脉 。督脉脊柱问题，比如腰痛，脊椎痛，腰扭伤都可以选择按揉后溪穴。
6、合谷：大肠经原穴面口合谷收，也就是面子问题，口部问题都可以找合谷，而且合谷在针灸中有麻醉作用。像青春痘可以在合谷做隔姜灸。学习倪师的也说下牙是胃经，上牙是大肠经。结合经络循行来看上牙是胃经。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之7.足太阳膀胱经
1、手太阳小肠经走完听宫穴后，进入足太阳膀胱经的睛明穴。足太阳膀胱经起于眼内角的睛明穴处，向上到达额部，左右交叉于头顶部百会穴处。
2、判断小肠火衰：看病人的脚是否冷，冷即是小肠火不足。（小便失禁与此同理。）膀胱经穴位 督脉外开一寸半是膀胱经。睛明穴与攒竹穴 （1）睛明穴（膀胱经第一个穴道）位置：在眼睛的内侧。
3、向下通过腓肠肌部，出于外踝后方的昆仑，沿足外侧缘到足小趾外侧端的至阴，经气于至阴穴与足少阴肾经相接。足太阳膀胱经共六十九穴，原穴为京骨穴，络穴为足少阴肾经之大钟穴。
4、足太阳膀胱经共67个腧穴(图8-55)，主要可以治疗小便不通，遗尿，癫狂，疟疾，目痛，迎风流泪，鼻塞多涕，鼻衄，头痛以及项、背、腰、臀、下肢后侧等部位的疼痛。
5、足太阳膀胱经预防和主治的疾病 膀胱经记住一点所行过得位置就是他能治疗的疾病，始终记住这么一句话前病可以后治，膀胱经现在哪种治疗和保健方式最多呢，最多用的有针灸，刮痧，拔罐，艾灸，推拿，效果都是非常好的。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之13.奇经八脉之任脉
1、任脉起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。
2、.百会穴：两个耳尖往上到头顶中心，在往后5分的凹洞。百会治百病，百会穴是诸阳之会，六条阳经经过头部，阴经不走头部。
3、同样，肺部的保护也不容忽视，通过调节情绪来强健肺功能，更全面地守护人体的健康。深入探讨《人纪》第三章的针灸篇，我们领略到了中医的智慧，它将天人合一的理念融入日常生活的每一个细节，为我们的健康保驾护航。
4、承泣穴：在眼睛下方，眼眶骨头上面一点是足阳明，阳跷脉，任脉会穴。四白：承泣下约一寸是四白。这两个穴位都在眼睛附近，所以可以调理眼睛问题。按揉四白穴还可以起到美容的作用。
倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之8.足少阴肾经
1、肾经的气血流注时间下午5--7点，一共27个穴。第一个穴涌泉穴：肾经的井穴，属性木，肾是水，水生木，所以涌泉也是肾经的子穴，头顶痛，失眠都可以用涌泉穴。然谷穴：肾经荥穴，滋阴补肾，清热利湿，舒筋通络。
2、十二经络本身是直接跟到脏腑有关系，所以比如我们有足厥阴肝经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，足少阴肾经。那脏腑之间有表里关系，比如说肾和膀胱是表里，足太阳膀胱经和足少阴肾经是表里，一个是阴，一个是阳，那有两个经络在里面。
3、虽然我们的三阴经都支撑喉咙，但是少阴是最关系到少阴的。常常喉咙干的人，少阴一定很弱，少阴弱，你一发汗还能好么？想想少阴篇开始就强调少阴病不可汗，而且足少阴是肾经，少阴不足就是肾不足。
4、最后一条分支从颈项分出下行，通过肩甲内侧，从附分穴下行至腰部，沿大腿后外侧至腘窝处与前一支脉汇合，然后下行穿过腓肠肌，出足外裸后沿足背外侧缘至小趾外侧端至阴穴处，进入足少阴肾经。
5、长强穴：主治痔疮。 长强穴是足少阴、少阳之会。长强穴下针采用斜刺。下针不用太深，一寸左右。内痔是先血后便。外痔是先便后血。针、灸或中药都能治。
6、想怀孕做针灸拔罐时需要注意避开它们。气海穴：人体元气之海，艾灸可治疗腹痛，泄泻，便秘，月经不调，经闭，崩漏，虚脱，形体赢瘦。此穴有强壮作用，孕妇禁用。阴交穴：任脉，冲脉，肾经的交会处。
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