倪海厦便秘后饮食（倪海厦宿便）

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伤寒论第137条辨：太阳病，重发汗，而复下之，不大便五六日，舌上燥而渴，日晡所小有潮热（一云：日晡所发心胸大烦），从心下至少腹，硬满而痛，不可近者，大陷胸汤主之。

二八肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能生子。也就是说在古时候，女子十四岁来月经，男子十六岁，精气盛，就可以结婚生子了。

剩下纯乌头汤再加一碗蜂蜜继续熬成一碗乌头蜜，装好放入冰霜备用，再熬桂枝汤，桂枝汤用六碗水煮成两碗水，煮好后，每次服一碗，吃药时放入一汤勺乌头蜜拌匀一起喝下去。

伤寒论第100条辩：伤寒，阳脉涩，阴脉弦，法当腹中急痛者，先与小建中汤；不差者，与小柴胡汤主之。

1、伤寒论第41条辨原文：伤寒，心下有水气，咳而微喘，发热不渴。服汤已渴者，此寒去欲解也。小青龙汤主之。原文解释：外感病，表症未解，水饮停聚，出现咳嗽、气喘、发热、畏寒、口不渴的，可用小青龙汤主治。

2、伤寒论第四十八条原文：二阳并病，太阳初得病时，发其汗，汗先出不彻，因转属阳明，续自微汗出，不恶寒。若太阳病证不罢者，不可下，下之为逆，如此可小发汗。

3、伤寒论第71条辨：太阳病，发汗后，大汗出，胃中干，烦躁不得眠，欲得饮水者，少少与饮之，令胃气和则愈。若脉浮，小便不利，微热消渴者，与五苓散主之。

4、伤寒论第118条辨：火逆，下之，因烧针烦躁者，桂枝甘草龙骨牡蛎汤主之。

5、伤寒论第 99 条辩：伤寒四五日，身热恶风，颈项强，胁下满，手足温而渴者，小柴胡汤主之。

6、这个桂枝汤是伤寒论第一个方剂，但在伤寒金匮里面，有百分之六十都是用桂枝汤来作加减，经方家认为桂枝汤是调合阴阳的第一方，张仲景把桂枝汤这个方剂归经归到了太阳，专门用于治疗太阳中风的方剂。

1、肺是天幕，是冷的，心是热的，我们摸一摸病人的手，额头，就可以大致判断出病人的身体情况，如果病人是前面手指头冷，用桂枝甘草汤就可以，桂枝就要用到20克，炙甘草。

2、就像我们在治疗肝病的时候，首先就是实脾，例如像用实脾饮之类的淡味渗利的药，当你把脾脏保护住了以后，肝病就不会恶化。

3、我们前面讲过，天上是冷的，所以，我们头也应该是冷的，头为诸阳之汇，阳中有阴。

倪海厦便秘后饮食（倪海厦宿便）

4、心脏为君主之官，本来不受病，为什么现在有二尖瓣，三尖瓣闭锁不全，这些都是吃了西药，对心脏造成了结构的病变。

5、脚大指会抽筋，手指关节变形，都是津液已经伤失掉了。用麻黄这些药去把阳打开来，津液就会自己回来，没有必要去开一些滋润关节的药。

6、炙甘草调和脾胃。泻肾水，会用到泽泻12克，茯苓12克，猪苓12克，在泻肾水的同时，还可以加一点补骨脂8克，肾主骨。

1、倪海厦：健康的标准，一直以来都没有建立出来。我已把它建立六大原则。梁冬：那，哪六大原则咧？倪海厦：第一个，我们要每一天晚上，要能够通宵睡觉，光是一个睡眠，是要很多的脏腑协调在一起，才能够完成一个睡眠的动作。

2、健康人手心、脚心的温度应该常年保持温暖，将手放到额头上，应该感到脑袋是凉的，手背和脚背应该是凉的。这就说明心脏没有问题。第六个：男人女人都有，早上的阳反应。

3、第一个：一觉到天亮。这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人，都是神病了。

4、我提到过中医健康的标准。在中医的眼里，什么样的人算是一个健康的人，标准很简单，就是：精神好，手脚温，有食物，排便畅，睡的香。能做到这五点，就是一个健康人。因为，精神好，就代表这个人君火以明，阳气能量充足。

1、苓桂术甘汤：由茯苓、桂枝、白术、甘草组成，具有温阳化饮的功能，倪海厦用于中膈有水而造成的眩晕，这个水是冷水，不能被人体利用，属于废水，这个就是倪师所说的天秤的底座出现问题的情况。

1、肺与大肠互为表里，奶水来自肺，所以，女人停经了，没有月经一定要保证大肠的通畅。如果在停经前每天一次大便，那么停经后希望能有两次大便，当然自少也要有一次，绝对不可以便秘，这样奶水就从大肠泄掉。

2、这个时候我们就可以从医学上来治他的病，同时又把地理位置改变，这就是人事的1/3+地理1/3天命的1/3。

3、心脏为君主之官，本来不受病，为什么现在有二尖瓣，三尖瓣闭锁不全，这些都是吃了西药，对心脏造成了结构的病变。

4、所以，我们在用生附子的时候，要提前煮一个小时以上，只要经过煮了一个小时以上以后，乌头碱就没有了，乌头碱没有了，当然就没有毒了。

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