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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之9.手厥阴心包经
手厥阴心包经起于胸中，出属心包络向下穿过膈肌依次络于上中下三焦。循行路线 从胸中分出，沿胸浅出肋部，腋下三寸天池穴处，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘过腕部，入掌中劳宫穴处，沿中指桡侧到中冲穴处。
手厥阴心包经的位置 《黄帝内经》 说“膻中这，臣使之官，喜乐出焉”。“膻中”就是心包，它位于两乳之间的正中位置，是宗气汇聚的地方。
每天一个中医小知识：手厥阴心包经。主要病候：脏腑病：心痛、胸闷、心悸、心烦、癫狂等；经脉病：腋肿肘臂挛痛、掌心发热等。
手厥阴心包经循行图 心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，洛于上，中，下三焦。
手厥阴心包经腧穴 本经腧穴 手厥阴心包经共有9个穴位，其中8个穴位分布在上肢掌面，1个穴位在前胸上部。原穴为大陵穴，络穴为手少阳三焦经之外关穴。首穴天池，末穴中冲。
倪海厦老师趣谈“膏肓穴”治证
1、倪海厦老师在其著作《针灸大成》第37课中，深入讲解了足太阳膀胱经的重要穴位——膏肓。此穴位不仅对于治疗各种疾病至关重要，其位置的难以捉摸也增添了对它的探究趣味。
2、倪海厦老师在讲《针灸大成》第37课，介绍足太阳膀胱经的膏肓穴时，趣谈膏肓穴及其治证，与历史典故所讲的膏肓有异曲同工之妙，现介绍于后，供读者诸君欣赏学习。倪海厦老师说：整个膀胱经里面，以膏肓这个穴道最为重要。
3、膏肓穴不太好找，它会躲在肩胛骨里，找的时候一定要把肩胛骨打开，手抱着枕头就能打开。 灸膏肓会感觉燥渴，嘴唇干裂这个时候去灸关元，气海中极，灸足三里把热气往下导，导到脚上。 神堂穴：心俞旁开5寸是，跟心俞治疗心脏问题。
倪海厦撞墙法什么时候
倪海厦老师曾经说：背部撞墙法是清理心血管内壁垃圾的一种最简易方法，如果大家都掌握了这个方法，西医的心脏科就可以关门歇业了，再也不会有人去做什么搭桥手术了。撞墙法又名靠山功，也叫虎背功，简称撞墙。
经方大医倪海厦在世的时候唯一推荐过的功法。打开app查看高清大图▲图为倪海厦亲自示范背部撞墙的动作倪海厦曾经说：背部撞墙法是清理心血管内壁垃圾的一种最简易方法，如果大家都掌握了这个方法，西医的心脏科就可以关门歇业了。
到30分钟左右。根据查询个人图书馆得知，倪海厦撞背一开始可以先撞击5～10分锺，渐渐地增加到30分钟左右，撞击到背部已明显发热，这时背部的各个穴位及其所属的脏腑都得到了有效的保养，从而极大地激发出了防治疾病的巨大潜能。
撞墙法 很多书友看到这个方法，肯定也是很纳闷，这个方法是笔者参加乒乓球比赛的时候，偶然发现的。
背部撞墙法虽然很简单，但在锻炼的过程中也要注意循序渐进，一开始最好只做5～10分钟，再渐渐延长到30分钟左右。一般撞击几分钟后，就会有打嗝、放屁等情况出现，这是体内脏腑变得顺畅、通气的结果。
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