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倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之11.足少阳胆经
.外丘穴：胆经的郄穴。灸外丘可解肝经的毒。3光明穴：胆经的络穴，配肝俞、肾俞、风池、目窗、睛明、行间治青光眼和早期白内障。3阳辅穴：胆经的经穴，属火，木生火，所以是胆经的子穴，胆经的实症用此穴。
足少阳胆经中最常用的有：①风池。在头骨下项肌外侧凹陷中。主治头痛、项强、目赤痛、中风、热病汗不出。针5～8分，斜刺；灸3～7壮。②环跳。取时侧卧、伸足屈上腿髋关节外侧之横纹头取之。主治腰腿痛、半身不遂。
出外踝前边的丘墟，沿足背走到第四趾外侧端的足窍阴；它的另一支脉，从足背分出，沿第二跖骨之间，前行出足大趾外侧端，回过来贯穿爪甲，分布于足大趾爪甲后丛毛中，经气由此处与足厥阴肝经相接。
在王惟一编撰的《铜人腧穴针灸图经》一书中明确提出，足少阳胆经，是十二经脉的第十一经。它的基本走向是“从头至足”，在体内联系胆、肝、眼、耳等脏腑和器官，在体外分布于侧头部、胸胁和下肢外侧。
一针透两穴:孙培荣、周左宇、倪海厦针灸透针透穴31条
我们从孙培荣公、周左宇公、倪海厦师的古法针灸笔记中整理汇总了这一 份古法针灸脉络最常用的透针透穴方法31条 ，以助各位中医师可凭三寸银针在手，“一针两穴、一箭双雕、针到病除”。
所以我们下养老透间使的时候，手指头先按到间使，用三寸针把针提起来这个角度，从 里面穿刺到间使穴，手先按到间使穴这边来，会感觉到针尖到这边来了，你不要透出来，感 觉针到了就是到了。
倪海厦老师讲针灸的使用时机
病患完全没有元气的时候，这时候我们不下针。另外，刚做完爱，行完房事后，也不针。时机不好、运动过后、大汗后也不针。喝酒后，不针。体力不够，不下针。
真正在治病的时候，白天天气热的时候，温热的时候我们下针，天气冷并不适合下针。晚上的话，也要看月亮走向。如果不是适合下针的时机，处方也可以，开药也可以。
学中医最好的办法就是从学习针灸开始。这个倪海厦教授在梁冬的节目中也提到过 。这其实是很简单的一个道理，经络穴位学习后实践太方便了，都无需购买药材。
用对侧治疗为主。 1丰隆穴与导痰针灸法： 小腿两个骨头联系的正中点，即丰隆穴，丰胸很好。针灸要美容时要做疗程隔天扎针。 丰隆穴是导痰穴。针扎到丰隆穴，左右转捻针气到了后，针慢慢起来，只提到皮层。
倪海厦针灸入门教程
1、倪海厦针灸入门教程如下：倪海厦针灸大成视频（78集）；配合教材：《针灸大成》明代杨继洲。倪海厦神农本草经视频（39集）；配合教材：纪倪注神农本草经。
2、补井当补合，泻井当泻荥 针灸导引法：穴名带“山陈沟谷”甜食吃着是甜的，吃下去消化的物质是酸的-木-克土，对脾不好 厚味入血分，薄味入气分。
3、命门与阳关穴： 命门是第十四椎，肚脐正对面的穴道是命门，从命门下两椎就是阳关，即第十六椎。阳关穴治腰痛时针灸都可以。阳关穴很少用到。命门穴针和灸都可以，剧烈的头痛、脑膜炎，用命门可以治。
4、合谷：大肠经原穴面口合谷收，也就是面子问题，口部问题都可以找合谷，而且合谷在针灸中有麻醉作用。像青春痘可以在合谷做隔姜灸。学习倪师的也说下牙是胃经，上牙是大肠经。结合经络循行来看上牙是胃经。
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