倪海厦针灸学讲座61（倪海厦针灸教学90集）

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本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。

中医理论是从人对自身乃至宇宙万物的生命及其能量流动的深刻体验出发的，中医治病的原理就是调整人身的能量动态使之归于平衡的常态，中医的一切理论都是围绕这种能量状态的消长变化展开的，理法方药莫不如此。

就是靠脾脏提供很多高品质的体液，同时心脏供给热能自血脉进入小肠，有了热能与津液的配合，才可完成人体的消化功能。

在中医中选四本书，我会选的是成为经典的四大本：第一个就是：《黄帝内经》这是一本传世巨著，是研究人的生理学、病理学、诊断学、质量原则和药物学的医学巨著，学中医必读的经典之作。

看病方式不同中医主要是通过望闻问切，四诊合参的方法，探求病因。西医主要是通过医疗仪器设备和实验室得出病因。开的药不同中医主要是开草药，煎水服用，或者是通过针灸治疗。

疏通人体经络按照中医的说法，人体中含有众多的经络，支撑起人体的日常动作。所以说，经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作，这也是针灸的基本功效之一。

倪海厦针灸入门教程如下：倪海厦针灸大成视频（78集）；配合教材：《针灸大成》明代杨继洲。倪海厦神农本草经视频（39集）；配合教材：纪倪注神农本草经。

倪海厦针灸学讲座61（倪海厦针灸教学90集）

针灸导引法：穴名带“山陈沟谷”甜食吃着是甜的，吃下去消化的物质是酸的-木-克土，对脾不好厚味入血分，薄味入气分。

倪海厦视频教程全集在哔哩哔哩看。倪海厦生于中国台湾。倪海厦（1954年~2012年），童年是在中国台湾渡过的，祖籍瑞安市林川镇岭下村，美国中医师，中医学博士，在美国行医逾二十年。

1、病患完全没有元气的时候，这时候我们不下针。另外，刚做完爱，行完房事后，也不针。时机不好、运动过后、大汗后也不针。喝酒后，不针。体力不够，不下针。

2、真正在治病的时候，白天天气热的时候，温热的时候我们下针，天气冷并不适合下针。晚上的话，也要看月亮走向。如果不是适合下针的时机，处方也可以，开药也可以。

3、倪海厦的《针灸大成》笔记中有很多中医知识，其中就包括了针灸的使用时机、针灸的禁忌、针灸方法等，均为理论知识，实践能力要求较低，学习能力较强的话，不看视频，通过图片应该就可看懂。

4、针灸不同施，痛灸到不痛，不痛灸到痛。腹寸法，同身寸，春夏浅针，秋冬深针，如同钓鱼。14岁以下小孩不留针。扎针一般用卧姿。

5、水分跟水道常合并在使用，可通利水肿、腹水。中极外开两寸，即归来。治睾丸上缩。孕妇肚脐以下不要针。气冲平时可灸。中极、气冲、关元可以助孕。

6、学中医最好的办法就是从学习针灸开始。这个倪海厦教授在梁冬的节目中也提到过。这其实是很简单的一个道理，经络穴位学习后实践太方便了，都无需购买药材。

补井当补合，泻井当泻荥针灸导引法：穴名带“山陈沟谷”甜食吃着是甜的，吃下去消化的物质是酸的-木-克土，对脾不好厚味入血分，薄味入气分。

长强穴：主治痔疮。长强穴是足少阴、少阳之会。长强穴下针采用斜刺。下针不用太深，一寸左右。内痔是先血后便。外痔是先便后血。针、灸或中药都能治。腰俞穴：脊椎骨第二十一椎即腰俞，腰俞可治月经不来。

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