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宝宝便秘怎么办?这些方法缓解排便困难
第三，排斥排便训练，如果宝宝对排便训练有压力，他可能开始憋住大便，导致便秘。第四，活动不足，运动有助于血液流向宝宝的消化系统。如果宝宝不爱活动，可能造成排便困难。
孩子便秘是父母都很焦急、苦恼的事情。便秘的主要表现是大便干燥，有时呈羊粪球状，落到地上叮当响；有的是排便困难，时有肛门被撑破情况。
一·可以到医院开一些宝宝能吃的通便的药。 二·家长不防多揉一下宝宝的腹部。 三·从家里拿一块肥皂剪下一根最好呈圆锥形，插入肛门。
交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也有可能会让排便困难。如抗胆碱能药物、抗酸剂、利尿剂以及铁剂等药物也会使肠蠕动减少，产生便秘。当然，肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便秘的最根本原因。
儿童便秘如何调理?
儿童便秘比较常见。儿童便秘从以下几个方面调整：调整饮食结构要调整饮食结构。多摄入粗纤维的食物，多食蔬菜、水果。养成良好的排便习惯要养成良好的排便习惯。儿童如厕的时候，要尽快，排便要定时、专心、排净。
儿童便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。
可以考虑下obabyl-宝贝乐，可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助儿童吸收食物，增进食欲；产生的乳糖，醋酸等，可以增强儿童的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火等症状。
多摄取瓜果、适当运动、养成良好的排便习惯、少食多餐、巧妙补充纤维质，这些都是解决儿童便秘的有效方法。多摄取瓜果便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。
宝宝便秘的调理方法是什么
1、合理膳食。可以多喂他们喝水或是天然果汁。宝宝4个月以后，要及时地添加辅食。如把应季蔬菜切碎，和米粥一起煮，做成菜粥让宝宝吃。由于蔬菜里面的大量纤维等食物残渣可以促进宝宝的肠蠕动，起到通便的作用。
2、小米粥伴红糖：小米粥伴红糖是过去月子饭，宝宝吃了有缓解便秘的效果，妈妈不妨试一试。
3、当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调理？妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助宝宝调理脾胃。
倪海厦伤寒杂病论心法笔记(三四)
1、我们的药可以治你身体上的病，但是没有办法治疗你的心病，这一点，你一定要去克服它，好不好？凤华：好（一直带着微笑）。倪师：好，太好了。
2、现在有很多的病都属于情志病，手抖→心在颤，情志病，很容易伤到心。
3、关于乌头，有很多人不敢用，说是有大毒，在经方里很有名的方就是 乌头桂枝汤 ，乌头40克、桂枝12克、白芍12克、生姜两片、大枣10枚、炙甘草12克。
小儿便秘的调理方法
1、小儿便秘多是由于饮食不当或不良的排便习惯造成，家长可以让孩子吃一些对便秘有治疗效果的食物，如菜汁、果汁等。家长要按照宝宝的发育需求及时给宝宝添加辅食，还可以给宝宝喂一些蜂蜜、五谷杂粮等，对于便秘有很好的疗效。
2、合理膳食。可以多喂他们喝水或是天然果汁。宝宝4个月以后，要及时地添加辅食。如把应季蔬菜切碎，和米粥一起煮，做成菜粥让宝宝吃。由于蔬菜里面的大量纤维等食物残渣可以促进宝宝的肠蠕动，起到通便的作用。
3、宝宝便秘怎么办，小儿便秘时，宝宝应多喝水，吃一些水分丰富、清凉的水果。一般通过饮食疗法即可有效改善，必要时再给予物理方法。如果小儿饮水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而发生便秘。
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